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如何保护头发知乎

时间:2024-09-20 22:37:33   

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1.怎样保护好头发?


  医生说 
用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了). 
营养学家说 
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 
所以应多食下列食物: 
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。 
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 
网络上流传的说法: 
01.两种不同牌子的洗发精交替使用。 
02.经常洗头,保持良好的清洁习惯(详见下面注1)。 
03.经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助。 
04.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。 
05.游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。 
06.避孕药洗头(详见下面注2)。 
07.用生姜加高梁酒洗头。 
08.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。 
09.保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。 
10.在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷 
(注1) 
最适合的洗发时间是二~三天洗一次,好好保持头皮的乾净,让它血液循环保持良好,选择良好的洗发精,千万不可以用双效多效的洗发精! 
而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环,进而使头发快速生长。 
(注2) 
可使用避孕药来洗头或是做护发,因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长,亦可直接买女性荷尔蒙来使用,效果更好,但这是医师处方药不可以乱用,而且据传闻有可能引发癌症提早发生。 
避孕药要如何使用,避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙,使用方法就是把它研磨成粉状,和洗发精或护发素混合使用,但最好不要配合油质护发油,因为药必需要接触头皮才能发挥作用,若是太油的护发油,反而会引起毛孔阻塞,传说,用上三至五次就会有明显增长,至於可不可信,会不会引起病变,这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。p.s注2的方法有点危险,所以仅供参考 
老人说: 
每次洗头,洗净shampoo后,用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上,用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。 
很多不明人事的偏方说: 
茶水护发在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。 
啤酒护发先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。 
醋蛋护发先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 
葱泥护发先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。 
蜜蛋油护发用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。 
柚子核护发用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。 
ps:一种医药办法哦,桑叶,麻叶各半加水煮沸后洗发,半月后可以使头发快长哦,各位快去试试吧,有效果哦

2.怎么才可以更好保护头发???


  很高兴为楼主解答!
 根据楼主的描述,针对您的情况。我教您个我一直在用的最天然、最简单的方法:建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发,您也可以用啤酒洗头发,啤酒与水的比例是1:5.(一般平均一个月会长2cm-3cm)但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮, 一般建议最好一天擦拭2-3遍,擦完后要多按摩头皮几次,(这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥,天天洗会影响您的发质的,据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。)最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻,(要想您的头发变好那么就请您天天都吃),还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟(记得梳头发要在早上梳,不要在晚上梳,晚上梳会容易掉头发的奥~~)。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结,会使您的头发越长越密,发质变得越来越好。 
 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
 【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】

3.怎么样能保护好头发?


  不可不知的护发常识
 护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素,3分钟后冲洗干净,即能帮助养分吸收,促进发质健康。其实,想要加倍滋润头发,还有两种方法,不妨尝试。首先是护发素焗油法,洗头后,待头发5分干时,涂上护发素,用一条很热的毛巾包裹,再罩上浴帽,等待15分钟后,冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放,对干燥和刚染烫的头发很有帮助。 其次是可用带在身边的护发素,市面上已经能买到一些免洗的护发产品,特别适用于办公室等干燥环境,用后秀发亮泽,易梳理,让你可随时随地保养头发。 洗发后温柔地对待秀发 头发冲洗干净后,要先用毛巾吸干水分,避免大力揉搓,擦干时,需按照头发的生长方向进行,随意胡乱擦拭,会造成发丝表面受伤。 每个至少要有两把梳 每人都应该拥有两把梳子,1把用来梳湿头发,1把梳在干发时使用,因为干发难免沾有油脂或灰尘,如用来梳理刚刚洗净的头发,便会把污垢带到洁净的湿发上,其中1把梳子最好备有按摩功效,这有助于促进头发的血液循环,能强化发质及增加生长速度。 吹风机要慎用 很多人喜欢用吹风机吹干头发,其实用吹风机时要注意,不可把头发完全吹干。 洗头后,把头发擦至5分干,用吹风机将头发吹至8分干即要停止,以防止头发因水分流失而出现干枯感。吹风时应从上而下,同时用手指将头发抖干。 头发应在空气中晾干 头发洗涤和修剪后,应尽量减少用吹风的次数,这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。 坚持按摩 按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。 修剪与蓬松 毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生多油的情况。所以定期对头发进行修剪与蓬松,可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长,使发丝保持健康亮泽的状态。 每周焗油1次 对于缺水的头发应每周焗油1次,补充毛发的油水和水分。每日按摩头皮10-15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次,每周作3-4次头部按摩,每次10-15分钟,洗发后用少量护发乳。 合理饮食 发丝是由细胞构成的。细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。 生活规律 应保持正常的生活作息与充足的睡眠,避免过度劳累。此外,也应避免长期的情绪紧张与过大的压力。并应避免长时间在空调中的环境,多接触自然环境,避免头皮过度干燥。 与头发有关的8样东西 冷气机:长期在冷气机下,其抽湿的作用,把头发的水分逐步抽干,使头发干燥易脆。 护发素:洗头后的护理不容忽略,整天生活在都市里的人,哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。 毛巾:洗头后,以毛巾拭擦温湿的头发,应以轻按为最佳,过重将损伤头发鳞波表层。 电吹风:使用电吹风应注意几点,不可将风筒太接近头发,不可集中一点上吹,选购优质风筒,既有热力也有风力,不要将头发完全吹干。 夏日阳光:夏天的阳光最为炽烈,直接照射最容易破坏头发发质,外出最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去。 泳池:游泳池里所含的氯也是护发之大敌,泳后彻底冲洗头发最为重要。 橡皮圈:橡皮圈最易折断头发,或造成头发纠缠不清,令你精美的头发蒙受损害。 梳子:圆形刷或排骨刷最容易梳断头发,应选择宽齿梳,从秀发的尾端逐渐移前梳顺。 理想头发的四个基本特征:(1)弹性 (2)柔亮 (3)结构紧密 (4)乌黑

4.怎么保护好头发?


  (1)定时洗发。它可以避免头屑、污垢堵塞头发的皮脂分泌孔,使头发不再发痒,也不会产生枯燥和脱发现象。洗发时间,中性皮肤的人,冬天可隔10天左右,夏天可隔7天洗1次;油性皮肤和干性皮肤的人,要分别缩短或延长1~2天。洗头时要注意水的质量与温度,以及清洗剂的选择。
 (2)正确地梳头。梳头除了理顺头发之外,还可以促进血液循环和皮脂分泌,提高头皮和头发的生理机能。正确的梳头方法是:梳拉头发的方向要与头发垂直,头顶和头后部的头发向上梳,左右两侧的头发向左右两边梳。不易梳开的凌乱头发,一定要从发梢梳开后再向发根移动,切不可从发根硬梳,以免损伤头发。另外,梳头要一束一束地慢慢梳理,切不可性急乱扯乱拉。
 (3)坚持按摩。按摩是保养头发的一个重要方法,具体操作如下:把手指肚放在头皮上,手呈弓形,手掌离开头发,稍用力下按,轻轻揉动,注意每次要使手指保持在一个位置上,一个部位揉动数次后再换一个部位。按摩的顺序是前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际。
 (4)防止阳光曝晒。过度的日晒会使头发干枯变黄,所以夏季外出最好戴草帽或打伞。另外,如果您要到海边游泳,一定要戴不透水的游泳帽,游完后将头发冲洗干净,这是因为海水中的盐分是头发的大敌,若头发中含有盐分,更能吸收阳光中的紫外线,使头发受损程度增加好几倍,因此,一定要注意保护头发。
 (5)避免烫发损害头发。烫发是现代美发的主要方法。但烫发的药水,对发质有损害,频繁使用会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。所以烫发时,要按烫发的规程操作,烫发水的选择、烫发时间的长短,都要在稳妥情况下试行之后再使用。

5.怎么样来保护头发


  护发素多多用 错!  
 敷涂大量护发素,有更佳的护发效果。此说亦不然。太多的护发素,可能在头发中留下渣滓,令头发油腻粘软。 
[编辑本段]【九大护发盲点】 
 1 洗发时在头发上打泡沫  
 扫盲:洗发水一定要在手心打泡沫  
 这个错误大了去了,就像用洗面奶,最好先在手心揉出丰富泡沫,才会更好地溶解污垢,洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉,首先头皮局部容易残留,其次,泡沫是用来阻隔发丝摩擦的,靠揉头发出泡沫,何来保护?如果泡沫不太好打,就滴入几滴水,双手呈中空迅速摩擦。另外再插一句,尽量也少去发廊干洗吧。  
 2 把头发堆在头顶揉洗  
 扫盲:从上至下捋头发清洗  
 别跟我强调你洗发时有多轻柔,因为只要揉发丝,就不妥当。要谨记从上至下捋着头发洗,毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影,洗出来的柔顺感堪比使用护发素!洗时先把双手张开,成龙爪手状,然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈,头发再没以前那么纠结。  
 3 少洗头皮,头发就能少掉点儿  
 扫盲:比平时多用一分力揉头皮  
 洗发时看着一团团头发真是肝儿颤,于是都不敢碰头皮,就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了,借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮,尤其是油性头皮,把毛囊孔彻底清理干净,才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩,推头皮而不是抓。  
 4 偶尔少用一次护发素  
 扫盲:洗加护绝对不分离  
 千万别这么不在乎,少用一次护发素,绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片,闭合不好,之后的热风、阳光就更容易伤发,指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏,更要命的是这种伤害是累加的。  
 5 头发还在滴水,就抹护发素  
 扫盲:用护发素前一定擦干头发  
 洗发时一定要备条干毛巾,擦到大概不滴水再涂抹护发素,这一步相当重要,护发品的吸收效果才会最大化,而且有一个简单的原则,就是越是浓缩的护发营养,比如精华露、发膜之类,对头发干度的要求就越高一些。  
 6 洗发水温一成不变  
 扫盲:洗发时水温要由高到低  
 你知道吗?水温会特别影响到后续的造型效果,所以要注意自行设计洗发水温,最后一遍一定要稍微调低,这样做会让毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类,就更易出效果,头发也更有光泽。  
 7 头皮敏感易伤,尽量吹发丝  
 扫盲:迅速吹干头皮,减少热风伤害。  
 其实恰恰相反,头皮吹干了,发丝很快也会变干,这就会大大缩短吹风时间,减少对头发的伤害。方法是用手撩起发根,快速晃动吹风机,吹干头皮。  
 另外,不要一味儿排斥吹风,因为这一步能让毛鳞片充分闭合。七八成干足矣,头发会很蓬松柔顺。  
 8 洗发加入按摩,毛囊更干净  
 扫盲:一周一次专业头皮清洁  
 事实是,日常的洗护基本只是做表面功夫,加入按摩也没法彻底清洁毛囊。护发中心专业人士告诉我,客人在看到探头下毛囊孔里的脏东西时总是很不服气,觉得是因为没洗头的关系,可下次洗完再来还是会看到。所以最好去专业护发中心。 
 9 只在睡觉时,散下头发  
 扫盲:压力大时多散发  
 工作压力大时,你会发现太阳穴侧面的头皮很紧,说明它正变得敏感,天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增。如果平时习惯扎辫子,此时就要适当为头发松绑,多散着长发。因为扎头发会让头皮血液循环不畅,敏感和脱发就会更严重。 
[编辑本段]【五大专业护发原则】 
 1、很多洗发水都含有护发成分,而这些成分会让发根紧贴头皮,头发干后没有立体感。最好把洗发水倒在掌心里,然后抹在发丝上。  
 2、如果你想捋顺你的自然卷,可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上,从发际线开始向下梳理头发,头发就可以保持直顺了。  
 3、睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发,每周做两到三次效果较好。 
 4、如果头发受损严重,在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。  
 5、在去游泳池或者海滩之前,在头发上抹一点防晒霜或者含有防晒成分的护发素。这么做能够让护发成分更好地深入到发丝内部 
[编辑本段]各种家庭自制鸡蛋护发法 
 1.根据头发的长度,一般用2个鸡蛋黄和2茶勺的蓖麻油充分混合,然后将混合液涂抹在头发上,大约5分钟后方法完全清洗掉。 
 2.将一蛋黄搅拌至汽泡状态,然而加1茶勺的婴儿油,再次搅拌,直到均匀为止,加水稀释,即可涂在头发上,待头发变干,可清洗掉,最后在涂护发素。 
 3.将一蛋黄放入到1/4杯的酸奶中,将该溶液充分混合,然后将溶液涂在每一根头发上,10分钟后方可洗掉,这种酸奶鸡蛋溶液呵护头发非常有用。 
 4.将一鸡蛋放入到柠檬汁中,充分摇匀,涂混合溶液于头发上,几分钟后冲洗掉,使头发光彩照人 
 。 
 5.蜂蜜1茶勺,蛋黄1个,1/2茶勺杏仁油,1茶勺酸奶,然后做成起起泡的面糊状,涂在头发上,30分钟方可清洗掉,使头发光滑,锁住水分。

6.头发要怎么保护?


  防干燥:如果想把失去的水分找回来,最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。 
方法一:洗发时用指腹按摩头皮,按摩的时间稍长一点。 
理由:刺激头皮血液循环,帮助发根吸收更多的滋润成分。 
方法二:洗发后使用高保湿度的护发素。 
理由:特有的滋润物质能附在头发表面,提供一层保护膜,头发所需的水分和养分不会轻易流失。 
方法三:头发严重受损,要使用润发精华素或焗油护发进行深层护理。 
理由:特效或深层修复的洗护发产品,能够滋润发干深层,从而显著改善分叉、开裂、脆弱、易断、干枯、受损的发质。 
2.防静电:大风和所带来的干燥气候,会使头发产生静电,而造成头发打结发涩、蓬松杂乱,难于梳理。 
方法一:洗发后一定要使用护发素。 
理由:护发素的有效成分能使头发外表活性物分子定向排列,令头发的纤维电荷减少,电阻降低,形成一层抗静电的保护膜使头发滋润、柔软、顺滑。 
方法二:使用牛角梳或木质梳。 
理由:纯天然的材料不易产生静电。而塑料或金属梳子,很容易与干燥的头发相吸,令头发漂浮、不服贴或劈啪作响,而产生静电。 
方法三:先护发后洗发。 
理由:先抹上免洗护发素或者喱水之后,湿润的头发能够让静电消失,再洗时,头发不易打结,也不会产生静电。 
3.防头屑:坚持使用含有活性成份ZPT的产品。减少油脂酸形成,最终抑制或预防头皮屑。 
方法一:每天使用清洁力强的去头屑洗发露。 
理由:含有活性成分的ZPT产品,能够有效抑制头屑再生。 
方法二:每天使用护发素。 
理由:使用清洁力强的洗发产品,再使用护发素,头发会变得更柔顺洁净,不利于头屑滋生。 
4.防风尘:风沙天气,头发吹得杂乱无形,而沾染上的沙尘更加剧了发丝间的磨损。 
方法一:选择均衡滋润型洗发露。 
理由:蕴含维他命或果酸精华的弹性丰盈的洗发露,能够加强秀发的内在强韧,增强秀发弹性,抵抗强风侵害。 
方法二:洗发后选择滋润型润发露。 
理由:因为滋润成分能附在头发表面,使毛小皮平整,补平缺损或因洗发而翘起的鳞片,并能为头发提供一层保护膜,让头发表层有效抵御风尘肆虐,大大减少发丝间的摩擦机会。 
方法三:吹风之前先护发;卷曲难定型发质用护发喷雾;粗硬发质使用摩丝和发胶。 
理由:吹风之前用适合干性发质的护发素可以减少吹风对头发的伤害。卷曲、难定型的柔软发质往往需要长时间吹风,所以对头发的损伤更大,吹干后可在头发上再喷一层定型护发喷雾,对关发是一种保护;如果为粗硬头发定型,则选用摩丝和发胶要比者喱水管用。 
番茄护发素 
在夏天,游泳时泳池水令发色变得枯黄暗哑,番茄能使黑发恢复原有的色泽,更可去除头发上多余的气味。 
材料:番茄1个 
做法:将番茄捣烂,或是用榨汁机将番茄打成糊状,加少量面粉,调制到喜欢的浓度。 
使用方法:清洁头发后,用毛巾把头发稍微抹干,再以番茄泥按摩到头皮及头发上。包上热毛巾并戴上浴帽,15-20分钟后再用温水冲洗干净。 
芒果护发素 
芒果所含有的丰富维生素和矿物质都能促进头皮和头发的健康,令头发长得更有光泽。 
材料:芒果一个,橄榄油1茶匙,新鲜柠檬汁2汤匙。 
做法:将芒果去皮去核捣烂,或用榨汁机将芒果打成糊状,在芒果泥里加入柠檬汁,搅拌均匀即可。 
使用方法:清洁头发后,用毛巾把头发稍微抹干,再以芒果泥按摩到头皮及头发。包上热毛巾并戴上浴帽,15-20分钟后,用温水冲洗干净。 
真正的天然护发素 
天然洗发水 
柑橘洗发水 
·材料: 1/4杯普通洗发水 2汤匙新鲜洗发水 1/2茶匙干的柑橘果皮(只取有颜色部份) 
·制法: 混合所有材料,然后慢慢加热,但不要煮沸,待混合物完全冷却后,滤除果皮,即可使用。尚未使用时,应将柑橘发水倒入有密封盖的干净瓶子里。 
·好处: 新鲜的柠檬汁对头发有温和的漂白效果,而柑橘的香味则能令人感觉清凉,特别适合油性发质使用。 
啤酒洗发水 
·材料: 1杯啤酒 1杯普通洗发水 
·制法: 将啤酒倒入平底锅中,以中火加热煮沸,直至啤酒减量成1/4杯为止,然后将啤酒倒入洗头水中混和,完成。 
·好处: 令头发紧浓密、有光泽及弹性。 蛋蛋洗发水 材料: 1只生鸡蛋 1汤匙普通 
蛋蛋洗头水 
·制法:将生鸡蛋和洗头水混和,然后洗头,但紧记彻底冲洗至少1分钟,并且要用冷水,因为热水会令蛋汁变熟,粘在头发上。若混和好的洗头水不是实时使用,便需放入冰箱内保存。 
·好处: 可令头发保持浓密及亮泽。 
生发当归汁 
·材料: 4两当归 2碗水 
·制法: 将材料一起煲至一半为止,然后将浓缩了的当归汁和洗头水一起使用。 
·好处: 有促进毛发生长的功效,并可治疗头皮水肿。 
甜蜜蜜护发包 
·材料: 1/2杯蜂蜜(可随发长而增减) 
·用法: 洗头前,将蜂蜜倒于头发上,按摩头发,待20-30分钟后,用清水洗发。 
·好处: 能使梳理不当及受损的头发恢复本色、湿润、浓密及光泽。 
橄榄油洗发水 
·材料: 1/2杯水 1/4杯橄榄油 1杯普通洗头水 
·制法: 将所有材料混和成糊状,倒入有密封盖子的干净瓶子中,使用前先将瓶里的洗发水摇动至均匀,然后以冷水冲洗。 
·好处: 橄榄油可调理及增加头发的韧性,若你属油性发质,可将橄榄油的分量减少。 
面粉护发膏 
·材料: 1杯面粉 1杯水 
·制法: 将材料混和成糊状,并抹在干发上,让面糊顺着头发裹下来,待10-20分钟后,用冷水冲洗5-10分钟,然后用洗头水洗头。 
·注:切忌用热水,因热水会令面糊变硬,而难以洗清。 
好处:令头发更易梳理及光泽。 
天然护发素 
甘菊 
·制法:用2杯沸水浸泡1/4杯甘菊花,待冷却后滤除花瓣即可使用。 
·好处:持续使用一段时间后,可使头发颜色变淡,有天然染发作用,并可为金发增加光泽。 
西红柿汁 
·制法:将新鲜西红柿榨汁。 
·好处:可去除头发上的任可气味。 
柠檬汁 
·制法:将一个柠檬的汁液与一杯水混和。 
·好处:让暗哑的头发恢复生命力及光泽。 
啤酒 
·好处:用啤酒当护发素,可让头发更浓密。 
鼠尾草、熏衣草或肉桂 
·制法:用两杯沸水浸泡1/4杯的鼠尾草、熏衣草或肉桂,待冷却后,滤除渣屑即可使用。 
·好处:可令发色深浓。

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