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1.情侣如何度过冷淡期

　　1、情侣如果进入冷淡期了，一定要先冷静下来，不要总是胡思乱想，如果心里实在不舒服的话，可以转移注意力。比如去运动，从而发泄自己的不满和不愉快。
2、生活中的一些矛盾与摩擦一定要好好去面对，不能逃避，你们可以找一个空闲的时间，彼此之间好好沟通，说出自己的感受，语气要柔和一点，发泄自己的不满时，可以稍微撒点小娇。
3、每个人都希望自己得到对方的肯定，很多情侣开始相爱的时候，眼里都是对方的优点，等到了冷淡期，看对方哪里都不顺眼，总是彼此埋怨对方，关系自然越来越冷淡。所以，不妨多看看对方的优点，多赞美对方，学会夸对方，这样能让关系越来越好。
4、情侣之间就算进入了冷淡期，也不能放任不管。如果两个人总是冷暴力，谁也不理谁，关系只会越来越恶化，所以必须有一个人去主动，做一些给你们感情加温的事情，制造一些惊喜，比如两个人抽时间出去旅游，记住彼此的生日以及各种纪念日，并且精心准备各种礼物。每天出门前，给彼此一个拥抱，并说我爱你。

2.恋爱进入了冷淡期 该怎么度过这个这个时期啊

　　如果恋情进入冷淡期，以下有几个小建议：
1、找到冷淡的原因
一般来说，恋情进入冷淡期有两方面的原因。主观原因，情侣相处一段时间，双方足够了解后，互相失去神秘感，恋爱激情褪去进入冷漠器；客观原因，可能是因为情侣一方近期生活压力、工作压力大，已没有更多精力花费在恋情中。根据自己的情况判断你们进入恋爱冷漠期的原因，相应地去处理。
2、主动解决问题
如果是因为情侣一方近期压力大，导致恋情进入冷淡期，有时可以选择顺其自然，等这段时间过去就好了。但如果是你们之间的感情出了问题，就不要让冷淡期任其发展，应该主动去解决问题。例如你可以多关心对方，给对方制造惊喜，跟对方一起共同回忆甜蜜的时光等，最终提升感情温度。
3、共同体验新鲜事物
世界上所有的关系都会随着时间而变得熟悉，变得平淡。在恋情冷淡期，情侣共同体验新鲜事物，一起去探险、去尝试更多有趣的东西，既可以让你们的感情重归甜蜜，也能给你们带来共同话题。情侣可以尝试逐步接受新事物，两个人一起去玩去体验几次，有了对同一件事情相同或不同的感受，有了共同体验，感情自然也就增进了。
4、保持适当的距离
两个人在恋爱的时候，要给对方和自己留一些私人的时间，并不用每天都要黏在一起，否则时间久了就没有新鲜感了，互相都会产生厌倦感。情侣双方不要把恋爱当做生活的全部，可以在这些私人时间里自我提升，维持自己的社交圈，互相保留神秘感，增强吸引力。

3.感情冷淡期怎么办？

　　1、学会主动。两个人在一起时间长了，感情变淡是一件很正常的事情，那么这个时候，必须要有一个人主动的去付出一些关怀，让对方感到温暖，让对方心情变好。
　　2、不要要求太完美。一个人如果总是无止境的要求对方完美，那么这段感情注定是要失败告终，因为两个人相处时间久了，慢慢就会有审美疲劳，但是如果我们不要求完美的话，那么感情就不会出现裂痕了。
　　3、不要讨厌对方。有些恋人或夫妻，相处时间一长就觉得对方这也是毛病，那也是缺点，反正怎么看怎么不顺眼，很讨厌对方。所以我们不要讨厌对方，因为你讨厌对方，对方也会讨厌你。
　　4、学会表达爱。很多人认为两人在一起那么久了，老夫老妻了，觉得没有必要示爱了，其实，一定要对自己的爱人说，我爱你，我喜欢你之类的话语。这样对方才会觉得两人在一起原来真情一直都在。
　　5、珍惜眼前人。两个人能走到一起，真的不容易，所以一定要珍惜眼前人，不要随便说分就分，说离就离，好好珍惜眼前人。
　　

4.恋爱中的冷淡期该怎么度过

　　恋爱中的冷淡期要多夸夸对方身上好的变化，然后可以共同去体验一些特别的事情，最后双方要学会完善自己。
1、多夸夸对方身上好的变化
其实在恋爱中，两人发生冷淡期时，双方多多少少会有一些改变。一定要及时的去赞美对方好的地方。一方面这表明自己很关注对方，自己的眼里是有她的。
同时，肯定对方的优点，也是尊重对方，促进关系的发展。当我们发觉自己在对方眼里原来是美好的，我们对这一段关系也会更加充满信心，这样也会使双方更容易融进这段关系。

2、可以共同去体验一些特别的事情
例如可以约上她一起去玩类似密室逃脱、鬼屋类惊险的娱乐活动，在活动的角色里她可能会特别依恋你，这可以促进两个人的感情。
或者跟她一起去拍一组情侣写真，在拍照片的过程中，摄影师肯定会撮合你们搂一起亲一个，这样你就寻找到一个很好的亲密的契机。同时，美美的写真满满的都是美美的记忆，看到美美的写真集，我们的心情也会跟着美美哒，这很利于双方感情的升温。

3、双方要学会完善自己
要解决情侣间冷淡期的出现，又要了解为什么会出现冷淡期，其中一个主要原因就是你在对方或对方在你的眼里缺乏了吸引力。
想要改变这种低潮现状，除了上面说的寻找对方的有点外，就是主动提升自己的优点，创造一种新的吸引力。比如培养一些兴趣爱好，增加一些内心的修养等等。

扩展资料：
在爱情这件事上，每个人在人格上都是平等的，没必要仰视谁，也无须自惭形秽。爱情应该是两个人的彼此欣赏、彼此尊重。在爱情里，没有谁比谁要高贵，谁应该低谁一等。失去了人格平等的爱情，必然会导致失败的结局。
爱你的人，即使你身无分文，她也觉得你配得上她。不爱你的人，即使你拥有金山银山，她对你也毫无感觉。这不是配不配，这是爱和不爱。
爱情可以有条件，每个人都可以给自己设定选择别人的标准。但请别把标准和人格上的配不配相提并论。这世界上没有配不配的爱情，只有符不符合别人条件的爱。能开始的爱，都是配的。

5.如何度过爱情冷淡期

　　很多情侣在谈恋爱的时候都会出现冷淡期，恋爱冷淡期最主要的表现就是彼此没有很好的印象，不想和对方沟通，不能及时的和对方做情感交流，那么应对恋爱冷淡期，情侣如何度过冷淡期，以下就是一些恋爱冷淡期度过技巧，可以帮助想成功度过恋爱冷淡期的男士快速度过，让感情重新恢复。
情侣如何度过冷淡期？
遇到冷淡期首先要冷静，不要一直在心里盘问自己到底适不适合他/她，为什么感觉好好的两个人就越走越远了，有时候这种感觉仅仅是因为两个人之间有很多话没有说开，产生了难以解决的心理层面的矛盾。遇到这种情况时，可以先和对方适当地保持一下距离，冷静一下心理，也可以通过跑步，运动的方式发泄一下心中难以描述的不快。
在适当的时候可以用相对俏皮的方式和对方尝试交流，但要注意言辞，不要太过尖锐，要让他/她感觉到你依旧把他/她放在心里最重要的位置并且用心爱护着，不曾放弃。同时也要开导自己，身为对方的另一半，如果有什么难以向他人讲述的私密话题，可以和对方讲述，增加双方之间的私密感，会让感情更加坚固。
再有就是男人方面一定要有上进心，有自己的判断，思维，有主见，有本事，才能让自己有被爱的资本。而相对应的，女孩子可以不漂亮但是一定要心地善良，善待男友及他周围的人，不要过于猜忌。会对两个人都有很大的好处。
学会营造生活的小情调。在这个日益竞争激烈的世界生活，会有很多的小压力，小焦虑、小愤怒，但是在自己的爱侣身边应该把这些都收起来。记住彼此的生日，有意义的纪念日，给对方意外的小惊喜，一份精心烹制的美食;一个心仪已久的包包;生病时一杯热水，疲累时一盆温脚水。爱在点点滴滴，爱在一茶一饭。不断提升自己。每个人都要不停的吸收新的信息，增长新的技能，让自己永远有新鲜的气息，把它带入我们的生活中，分享，充实我们的生活。
恋爱冷淡期度过技巧：
第一、双方要主动的寻找机会共处。在恢复联系的初期，很多小情侣都希望摆出自己的架势，希望对方主动，这样才能证明自己有价值。彼此都期待对方主动，结果最后谁也不理谁。如果内心有希望对方主动来证明自己有价值的观念，那么不妨问问自己内心的答案，对方会有多大可能主动约自己，如果你衡量的答案是可能性很小。那么你就需要放低自己的姿态，主动的去约对方，除非你已经下定决心彻底分开，如果不想分开，那就拿出诚意去努力一把，至少以后不会因为自己的任性错过一段美好的感情而后悔。
第二、多夸夸对方身上好的变化。其实在两个人恢复联系之后，双方多多少少会有一些改变。一定要及时的去赞美对方好的地方。一方面这表明自己很关注对方，自己的眼里是有她的。同时，肯定对方的优点，也是尊重对方，促进关系的发展。当我们发觉自己在对方眼里原来是美好的，我们对这一段关系也会更加充满信心，这样也会使双方更容易融进这段关系。
第四、可以共同去体验一些特别的事情。例如，可以约上她一起去玩类似密室逃脱、鬼屋类惊险的娱乐活动，在活动的角色里她可能会特别依恋你，这可以促进两个人的感情。或者跟她一起去拍一组情侣写真，在拍照片的过程中，摄影师肯定会撮合你们搂一起亲一个，这样你就寻找到一个很好的亲密的契机。同时，美美的写真满满的都是美美的记忆，看到美美的写真集，我们的心情也会跟着美美哒，这很利于双方感情的升温。

6.在感情中，遇到恋爱冷淡期该怎么办？

　　冷淡期是恋爱、婚姻中最长出现的一段时间，在这个时候两个人会失去最初的激情，不像原来那样天天腻在一起。面对这种情况，一般有两种选择：一是平平淡淡过日子，不用天天甜蜜也能彼此相爱；二是两个人共同去寻找新鲜感，找回彼此相恋时的感觉。
　　出现冷淡期，在感情中是很正常的事情，我们没必要感到焦虑。以任何事情为理由在一起的两个人，都会有腻的一天。就看双方对待“腻”的做法，如果是失去新鲜感就换人，那么趁早分手。如果是决定用新的眼光看待身边的人，这份感情将得到长久维持。
　　 
　　1、什么是冷淡期
　　很多人刚在一起的时候，会处于一个甜蜜的状态，彼此之间走到哪都会联系，分开三秒恨不得就打电话给对方。这段时间我们一般称之为热恋期，是两个人最甜蜜的日子。而热恋期相对的，就是冷淡期，两个人在一起时间长了，就会开始变得随意。彼此之间的关心、行为，可能都没有最初那么热烈。
　　无论是恋情还是婚姻生活，都会出现冷淡期，这是正常的情况，没必要为此感到焦虑。冷淡期和不爱了，完全是两码事，想办法去处理就行。
　　 
　　2、两种处理方法
　　第一种处理方法是让感情归于平淡。生活中有很多平平淡淡的夫妻感情，他们彼此相爱，彼此为家庭付出。可能没有相恋时的轰轰烈烈，但对方的眼中仍然只有自己。两个人生活在一起，没必要一直充满激情，回归平淡的生活，也不见得是件坏事。
　　第二种处理方法是重新找回激情。这个时候需要两个人共同配合，比如主动去寻找对方身上的发光点、共同去做一些甜蜜浪漫的事情、重新回忆两个人的恋爱。双方一定要增进交流，保持爱情的热度。只要找到爱情的新方向，就能度过冷淡期。
　　 
　　3、不要对比
　　爱情中最忌讳的事情就是对比。这里的对比有两层含义，一是对比别人的恋爱，二是对比热恋期的态度。每一对情侣的相处方式不一样，不能直接进行比较。生活中有些人喜欢看甜蜜的小视频，可能会被其洗脑，觉得对方不爱自己。我们拥有自己的爱情，没必要去效仿别人。
　　热恋期往往只存在一段时间，这段时间两个人刚在一起，彼此肯定有说不完的话。随着时间过去，激情会慢慢退去，我们没必要把两段时期进行对比。人就应该在不同的时间做不同的事情，不要总是留恋过去。

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