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如何劝解失恋的人

时间:2024-09-21 03:04:06   

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1.该怎样劝一个失恋的人


  苏格拉底:“孩子,为什么悲伤?” 
失恋者:“我失恋了。” 
苏格拉底:“哦,这很正常。如果失恋了没有悲伤,恋爱大概也就没有什么味道了。可是,年轻人,我怎么发现你对失恋的投入甚至比你对恋爱的投入还要倾心呢?” 
失恋者:“到手的葡萄给丢了,这份遗憾,这份失落,您非个中人,怎知其中的酸楚啊。” 
苏格拉底:“丢了就丢了,何不继续向前走去,鲜美的葡萄还有很多。” 
失恋者:“我要等到海枯石烂,直到他回心转意向我走来。” 
苏格拉底:“但这一天也许永远不会到来。” 
失恋者:“那我就用自杀来表示我的诚心。” 
苏格拉底:“如果这样,你不但失去了你的恋人,同时还失去了你自己,你会蒙受双倍的损失。” 
失恋者:“您说我该怎么办?我真的很爱他。” 
苏格拉底:“真的很爱他?那你当然希望你所爱的人幸福?” 
失恋者:“那是自然。” 
苏格拉底:“如果他认为离开你是一种幸福呢?” 
失恋者:“不会的!他曾经跟我说,只有跟我在一起的时候,他才感到幸福!” 
苏格拉底:“那是曾经,是过去,可他现在并不这么认为。” 
失恋者:“这就是说,他一直在骗我?” 
苏格拉底:“不,他一直对你很忠诚的了。当他爱你的时候,他和你在一起,现在他不爱你,他就离去了,世界上再也没有比这更大的忠诚。如果他不再爱你,却要装着对你很有感情,甚至跟你结婚、生子,那才是真正的欺骗呢。” 
失恋者:“可是,他现在不爱我了,我却还苦苦地爱着他,这是多么不公平啊!” 
苏格拉底:“的确不公平,我是说你对所爱的那个人不公平。本来,爱他是你的权利,但爱不爱你则是他的权利,而你想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由,这是何等的不公平!” 
失恋者:“依您的说法,这一切倒成了我的错?” 
苏格拉底:“是的,从一开始你就犯错。如果你能给他带来幸福,他是不会从你的生活中离开的,要知道,没有人会逃避幸福。” 
失恋者:“可他连机会都不给我,您说可恶不可恶?” 
苏格拉底:“当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人,你应该感到高兴,孩子。” 
失恋者:“高兴?怎么可能呢,不过怎么说,我是被人给抛弃了。” 
苏格拉底:“时间会抚平你心灵的创伤。” 
失恋者:“但愿我也有这一天,可我第一步应该从哪里做起呢?” 
苏格拉底:“去感谢那个抛弃你的人,为他祝福。” 
失恋者:“为什么?” 
苏格拉底:“因为他给了你忠诚,给了你寻找幸福的新的机会。” 
嗯、这个就是自己走不出自己了。思想斗争靠她自己,别人帮不了。因为她自己也明白。

2.应该怎么劝失恋的人


  处方第一帖:稳定局面
在刚分手的那段时间里,你的人生观、价值观、爱情观可能会发生巨大的变化,你首先必须有心理准备,在你看出有分手苗头时,就应该时刻告诉自己:他随时会向我提出分手,甚至会羞辱我而显示他的强大,尽管这些不能避免,但我一定能找一场悲情电影,趁机大哭一场,先把所有的委屈在不经意中释放,以便当他真的说出坚决如铁的字眼时,心理上有所缓冲。 记住,你绝对不可以在半夜里哭哭啼啼给他打电话,并诅咒他是“陈世美第二”,这样会让他更看不起你,而且你在事后也会为自己的行动而后悔。也别不停地问为什么要分手,他也许会给你一个谎言,你再去揭穿,这样的循环是没有意义的,也会让你心力憔悴。
 提示:在享受恋爱的过程中,一定要未雨绸缪,对分手这种事情有了心理准备,当它真的发生了,你的心会好受一些。也不要对他纠缠不休,一个男人对你提出正式分手,无论你做什么挽救都是于事无补,还不如当成一段美好的回忆。
处方第二帖:转移注意力 
为什么要呆在家里怨天尤人呢?将分手后的所有责任都来背负只会让自己更痛苦。相反,如果你走出去,换个新的发型,开始一段新的人生,你还是依然鲜活。为了鼓励这次重生,去纵容一下自己,去做一次美容或SPA,或者买一件很漂亮的衣服。 想一想,他也不是那么完美无缺,要是“宠爱”自己不管用的话,不如进行疏导,写分手日记,将自己的郁闷记录下来,并自我鼓励,相信这次分手并没有什么大不了的。
 提示:当你发现全新的自己时,会发现思维方式也成熟了,你再也不是十几岁的懵懂女孩。这次分手也是一场蜕变,最终自己会从卑微胆小的毛毛虫变成无比美丽的蝴蝶。
处方第三帖:对自己好一点
想一想,有几个女孩在失恋后还会保持冷静?但有的女孩子使用的发泄方式非常极端。例如托尔斯笔下的安娜·卡列林娜就跳向了一列迎面开来的列车。生命是可贵的,根本没有必要以生命作为发泄的代价。
 你可以采取一些不那么激烈的方法,例如你可以买几个便宜的玻璃杯,摔碎它们,会得到安慰,但不知道是不是真的。你也可以大吃大喝一顿,把保持身材和计算卡路里先丢到一边,这是有科学依据的,人在吃饱后,身体内会分泌一种能产生满足感的化学物质,从而让你感到不那么难过。当然,吃多了难免又会为身材发愁了,那最好的办法就去运动,用运动的方法来发泄自己的情绪是很好的办法,但要注意避免运动过度造成身体伤害。如果以上的办法都不能帮助你,你就的确需要把自己关起来,问自己几个问题,好好反思一下你们的相处过程中的问题,以免下一次再重蹈覆辙。
 提示:需要问自己的问题有“我是不是太依赖于他,而失去了个性?”;“为什么我的朋友都说我太任性?”;“我以后要找的男朋友是不是一定要比他更优秀?”。
处方第四帖:充实自己
如果失恋的阴影一直围绕着你,那么,你需要充实自己来分散注意力,你可以化悲痛为动力,更努力地工作和学习。也可以培养一些兴趣和爱好,比如参加各种群体活动,比如野营,爬山,蹦极等等。
 你也可以去参加旅行,找一个你一直很想去、但是没有机会去的地方。这个地方也许是你悲伤的终点,也许是你快乐的起点。美丽的风景能驱走你心中的郁闷,也能给你一个更浪漫的梦想。
 提示:用分散精力的办法,让自己不会夜夜流泪到天明。
处方第五帖:心理倾诉
大多数情况下,女孩子都拥有自己的小秘密,但这段感情,你也可以和闺中密友倾诉,但一定要选择一个有同情心也能帮你保守秘密的朋友,这样你才能安全地获得安慰。切忌找那些惟恐天下不乱的损友。如果你找不到一个合适的人,那就花点钱去看心理医生喽!心理医生的职业操守会帮你保密,也会给你更专业的建议。 提示:你倾诉的对象应该是一个能成熟分析问题的人,只会指责一方而不能一分为二看问题的人是不能帮你的

3.怎样去安慰一个失恋的人?


  因为我们是感情的动物,
无可避免遭遇感情的创伤,
比如,失恋
但是,
恋爱只是我们生活的一部分而已,
不是全部,我们还有父母,更多的朋友
或者,那个人,也是迫于现实,
或者,那个人,并不值得你哭泣
总之,我们要好好的微笑着。
如果难过,
那么就充实的安排自己的每一天,即使没有朋友可以陪,没有班可以加,
静静地坐在快餐店里 做自己想做的事,发自己无谓的呆,感觉并不会坏到那里去
不要让孤立自己,让自己更加的孤单落寞;
如果无聊,
给老朋友打打电话,有机会约出去爬山、闲逛、吹牛,
约越多的朋友越好,甚至朋友的朋友,
那么你会发觉,
今天,你又多了一个朋友,今天,又找到一个乐趣
如果想哭,
看看你身边那些可怜得没有饭吃的人,
看看那些没有吃住,根本谈不起恋爱的人,
你比他们幸运,因为,你至少尝过爱的滋味,
可是,他们也许一辈子都没有机会知道
再看看那些恋爱数载分道扬镳的人,和那些结婚数载离婚的人,
你真的觉得,你很可悲吗?
如果仍然放不下,
那就哭吧,你有哭的权利,但哭过了就要微笑,
这世界上还有很多人,生来没有父母,生来不健全,
生来遭受疾病,生来没有上学的机会,生来经历战争,承受生离死别,
他们连掉眼泪的机会也没有。。。。
所以,我们要微笑着面对失恋;
如果那个人,也是身不由己,
那你就好好的为他微笑的生活,因为这也是他想看到的;
如果那个人,并不值得,
那你就更要好好的疼惜自己,庆幸早早的给予了真正会珍惜你的人等待的机会
怀抱感恩的心,
面对失恋,你会发觉,其实,你仍旧是一颗闪亮的星星。
其实,你仍旧可以微笑着生活
没法倾诉就一个人听听舒缓放松的音乐;如果可以,去某个无人广阔的田野疯喊几下,好好发泄一番. 实在还不行,就给我痛快哭一场。 心情难过,放声哭过又何妨?
当你的眼泪忍不住要流出来的时候,睁大眼睛,千万别眨眼,你会看到世界由清晰到模糊的全过程。心,在眼泪落下的那一刻变得清澈明晰!”
别难过 
既然缘尽了就让它过去吧,伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬 
振作精神迎接新的每一天,人生路上你只是跟她或他无缘,会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧 
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了缘分
一切都是缘分
什么是缘分?有人问隐士。
隐士想了一会说:缘是命,命是缘。
此人听的糊涂,去问高僧。
高僧说:缘是前生的修炼。 
这人不解自己的前生如何,就问佛祖。 
佛不语,用手指天边的云。
这人看去,云起云落,随风东西……
于是顿悟:缘是不可求的,缘如风,风不定。
云聚是缘,云散也是缘。 
感情也如云,万千变化,云起时汹涌澎湃,云落时落寞舒缓。
感情的事如云聚云散,缘分是可遇不可求的风。 
世上有很多事可以求,唯缘分难求。
茫茫人海,浮华世界,
多少人真正能寻觅到自己最完美的归属,
又有多少人在擦肩而过中错失了最好的机缘。
或者又有多少人有正确的选择却站在了错误的时间和地点。
有时缘去缘留只在人一念之间。 
缘即如风,来也是缘,去也是缘。
已得是缘,未得亦是缘。
还是一切随缘吧,缘分到了自然一切都有了。
何必去求呢?
缘分本身就是可与而不可求的
遇上了就好好珍惜没有遇上本身也是一种缘
惜缘顺缘 一切随缘 广结善缘 才能得缘立刻把TA忘掉
失恋首先是一种幸运,其次才是不幸。 失恋,证明我们真正的爱过了。如果没有的话。也就无所谓失恋。要知道在这个世界上,一辈子都没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比,在人生中我们已经赢得了让人羡慕的一分。尽管后来失去了。但是我们的人生已由此变得丰富。感情由此变得深沉。气质由此次变得成熟。 恋爱是一次已完成的选择 ,失恋面对的是即将而来的选择。在以后的日子里只要有一个能与你心心相印的人。我们就可以回头对岁月说:谢谢,我庆幸那次失恋。 真得别那么伤心,或许那个真正给我们幸福的人,正在不远的前方等待。 解决失恋的最好办法就是微笑, 笑笑,对自己,对别人,对对方, 这对谁都有好处。 我不赞同那些失恋就大呼小叫, 痛骂自己,感到自己是世界上最无助的人; 也不赞赏那些失恋后就谩骂对方, 说对方是没有眼睛的低能儿的人。 这都是不明智没有头脑的人, 要知道,失恋对双方的打击都是一样的, 这样只能增加自己和对方的无必要的痛苦, 而且也根本不能解决什么。 看清自己,理解别人, 走自己的路,不要灰心;祝对方好运,不要愤恨。 不要做狗熊,作一个真正的人! 解决失恋最好的方法就是忘记。 忘记恋爱中的快乐、幸福, 忘记恋爱中的失落、痛苦。 但不要强迫自己去忘记, 越是这样却越容易想起。 当你不再想起他,也就不会再有任何失恋时的感受了。 到那个时候,你便会坦然的面对,想起她时: 你会感叹一句:“哦,原来我曾经爱过她。” 失恋证明他(她)不是你这一生真正要相伴的人, 试着让自己想开些吧! 没有的东西总是会没有的。 有时候你追求一件东西怎么都追不到,因为不属于你。 相反的,有时候一件很好很好的东西会自然而然得到你身边, 因为这就是你的东西! 不论怎样,我坚信! 朋友 们 和自己心爱的女孩分手这对于男人来说是最为痛苦的事情,因为失恋就意味着所有的爱情投资就在这一刻成为茫然和没有任何意义的东西。而且你简直不敢想 象你没有她会如何生活下去。可是真正的男人不会这样来看这个问题。因为失恋的痛苦假如是对方根本不去想象你是否能否接受的时候,那么就不会有失恋了,因为排他的爱情中对于已经不愿意再往自己的身上进行爱情投入的时候,那么任何的物质的给予就变得没有任何意义了。

4.如何用一句话来安慰失恋的人?


  让我说一句话的话,那就是:想吃火锅还是烧烤,我请。
  如何正确安慰失恋的人,掌握这3个要点很重要:
  1、多说一些励志的话
  对于失恋的人来说,往往因为失恋而一蹶不振。其实这不仅于事无补,还会徒增悲伤。所以这个时候如果能够说一些合适的话,重新唤起他的斗志,那么就会转移他的痛苦,让他很快从失恋中走出来。
  所以,面对失恋的人,你可以多举一些这种励志的例子,让对方看到什么叫情场失意,职场得意。既然地球都在转,人就不可能总是那么倒霉的。让对方从失恋中快速走出来,从而把自己的应该做的事情做好。
  2、换个角度帮他分析他们的恋情
  对方失恋后之所以走不出来,那是因为对方对这份恋情还抱着不舍,抱着遗憾。但是如果你换个角度,也许会刷新他的认识:之所以分手,说明你们之间不合适,既然不合适,那么就不必纠结过去不放,反而影响了现在。
  好多感情都是可遇而不可求的,不管是你不适合对方也罢,还是对方觉得跟你在一起没感觉,这都说明你们之间的缘分还不够,既然如此,抓不住的缘分就让它散了吧,这对彼此也是一种解脱。
  3、多鼓励她强大自己,从而超越过去的自己
  有时候被分手的一个重要原因就是你很容易被替代。所以与其让他沉浸在过去无法自拔,不如激励他奋起直追。你可以告诉他自助者天助之,自强者运气旺。如果说从前的人生是被动的,那么今后的人生就需要自己积极努力地去把握了。
  从今以后发奋努力,用拼搏和实力来争取无悔的人生,用拼搏和实力赢得自己的真爱。这才是从上次失败的恋情中吸取的最重要的知识。失败的恋情更是一种醒脑汤,这会让人明白:时间留不住不爱你的人,而自己需要加倍努力才能守住情感,把握住人生。

5.应该怎样安慰失恋的人


  1、转移注意力
  如果失恋的女生是个吃货,你可以对她说:“去吃火锅还是烧烤。”如果失恋的女生热衷于旅行,那就对她说“我带着钱,你带着我,想怎么嗨你说!”
  2、学会共情和倾听,了解失恋的原因
  失恋的人,内心正是非常脆弱的时候,任何的打击都不能承受。她心里憋着一肚子委屈和不甘心,无处发泄。这个时候,如果有一个人愿意听她的内心,把她把内心的话说出来,往往会好很多。这叫释放不良情绪。
  这个过程,你只做到倾听就行了,必要的时候,给予共情,表示你能理解她的这种心情和状态。这样,她就会愿意跟你倾诉 。
  3、告诉她,保持尊严,放下过去,放眼未来,面对现实,不要纠缠。
  既然一段感情失败了,就说明感情真的不适合在一起。不管是对方的问题,还是自己的疏忽,都说明这段感情出现了问题。既然分手,就说明这个问题是两个人都无法解决的。
  那么,失恋就是终结一段不合适的感情,目的是遇到下一个对的人。多想想对方的不好,不要总是念着他对你的好,因为这个时候,好,只是假象,不好才是根本。所以,告诉她,伤痛是在所难免的,只有能放下过去的人,才有更大的勇气去面对未来。
  4、告诉她,懂得爱护自己,学会原谅别人。
  有时候,原谅和包容别人,其实就是放过那个纠结的自己。别太急着忘记,短时间内,不可能在内心那么快清除掉一个人。可以试着淡化,试着去自我安慰,告诉自己过去就是一场梦,现在梦醒了,才是你真实的生活。
  然后,好好的爱自己,让自己的生活质量有所提升。学会原谅那个让你失恋的人,爱他并祝福他,这样心里的恨少了,遗憾少了,你才不纠结。所以,不必要纠缠,也不用自我深陷,既然对方已经做好了准备,纠缠得来的不是感情,而是一种缓冲,最终还是会离开。
  5、积极起来,让充实冲淡失恋带来的伤害。
  多参加一些集体活动,多出门旅游。总之,不要一个人闷在家中,不要一个人发呆。多和朋友聚一聚,能让心情舒畅。出门旅游,换一个环境,让大自然界的风光入驻你的内心,赶走那些不愉快。
  另外,还可以全身心投入到工作和学习中去,把这种失落的情绪化成动力,去拼搏赢得自己想要的人生!

6.怎么安慰失恋的人?


  一、引导对方尽情地哭出来
  如果对方很难受地坐在那里,想哭却又强忍着,这样是很不好的。这个时候,你不妨陪他去KTV大唱伤心情歌或者陪对方喝酒,让他们发泄自己的情绪,因为如果失恋的情绪不能发泄出来,一直积压在心里,很有可能会产生抑郁。
  二、用身边的例子来开导对方
  在对方情绪有点缓和的时候,可以跟对方举身边的例子来开导对方,比如谁谁谁上周也跟谁谁分手了,或者哪个跟那个因为什么原因也走不下去了之类的,让对方觉得承受着失恋痛苦的不止他一个,觉得有那么多人跟自己一样时,那种为什么痛苦的是我?为什么失恋难受的是我?这些疑问和痛苦也会慢慢减轻。
  三、传递正能量
  失恋的人心情多半是灰色的,没有生气,没有活力,对未来也充满了迷茫,不知自己该走向何方,做为好朋友的你,可以积极安慰她,鼓励她,让他知道人生还有很多美好的东西,人生就要经得起谎言,受得起敷衍,忍得住欺骗,忘得了诺言,放得下一切。
  四、不断肯定对方
  很多人失恋后往往自尊受到打击,变得对自己没有信心起来。这时我们可以要装作若无其事的和她聊天,再偶尔的表扬一下,让她不再故作坚强。当对方提到具体某些事的时候,及时的给予对方肯定和赞扬,认可对方,让对方知道分手不是她差的原因。
  五、感同身受
  失恋意味着亲密关系的解体,他们会感到异常的孤单,这时最需要朋友的陪伴。如果你有时间陪在他身边,一定会帮助他度过失恋这个难熬的阶段。另外,讲讲自己失恋的经历和感悟也可以帮助他们消灭孤独感,或者借个肩膀给他们靠靠,也能抚慰他门失恋受伤的心情。

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