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1.如何辨别是 不是含氟牙膏

　　在牙膏袋的上面基本都标识，是否是含氟牙膏
无氟牙膏”的说法实际上都是不确切的，所有的牙膏都含氟，只有多少的差别，有意加入和自然含有的差别。
1、我国牙膏氟含量的国家标准为总氟400至1500毫克/千克，游离氟不低于400毫克/千克。而科学研究证明，以氟化钠的形态经口腔摄入的“肯定致死剂量”为成人每日口服5—10克，折合成氟含量为2.24—4.48克。氟的“可能中毒剂量”为5毫克氟/千克体重，氟的“安全耐受剂量”约为3—5毫克/千克体重。
2、其中，“肯定致死剂量”是指每天摄入这一剂量氟会导致死亡；“可能中毒剂量”是指可能引起中毒症状和体征，以及应立即进行治疗性干预和住院治疗的最低剂量；“安全耐受剂量”是指不会出现死亡的最大剂量。
3、一管含氟牙膏中的氟能毒死一个小孩，通常，市面上一管儿童牙膏标准重量为65克，即便按国家标准规定的最高限量1500毫克/千克，每管牙膏的氟含量仅为97.5毫克。对于一个体重20千克的儿童，可能中毒剂量为100毫克。因此，每天吃下1管含氟牙膏才刚刚接近可能中毒剂量。

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如何正确选择牙膏
1、普通牙膏具有一般牙膏共有的作用，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。
2、含氟牙膏是在普通牙膏的基础上添加氟化物，可以提高牙齿的抗腐蚀能力，降低龋齿发病率，但也有副作用，氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小，国家标准规定，含氟牙膏可溶氟或游离氟量应在0.05%至0.15%之间，儿童含氟牙膏可溶氟或游离氟量应在0.05%至0.11%。选择含氟牙膏时，要注意查看标签标识氟含量是否在国家标准的规定范围之内。
3、药物牙膏是在普通牙膏基础上添加药物，能预防和治疗口腔疾病。但药物牙膏的药物难以在短时间内发挥药效，而且还有药物耐药性等问题。
参考资料：人民网--牙医害怕3种牙膏成分 如何正确选择牙膏
参考资料：新华网--含氟牙膏会危害健康吗

2.牙膏含氟与不含氟有什么区别？

　　含氟的牙膏比不含氟的牙膏能更有效地保护牙齿，预防龋齿，因为氟和氢氧磷灰石结合，能生成不易被酸溶解的氟磷灰石，这样就可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀，抑制口腔细菌的产生，从而减少龋齿的发生。

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含氟和不含氟牙膏各有各自的优势，一般根据自己不同的需要购买不同含量的牙膏，适合自己的才是好的牙膏。
对于含氟牙膏，并不是每一个年龄层的人都可以用含氟牙膏的，比如儿童尤其是3岁以下的小孩就不适用此类牙膏，此类小孩在使用时容易误食吞咽，引发幼儿氟牙症。
50岁以上的人各器官功能逐渐降低，出现内分泌失调，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上加油。
还有就是有些工厂不适用，工厂在生产过程中，氟随“三废”播散污染环境，使该地区氟含量增高。这种环境下也不宜使用含氟牙膏。
参考资料：搜狗百科-牙膏含氟

3.什么样的牙膏不含氟？

　　氟作为一种坚固骨骼和牙齿的物质，世界卫生组织一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿。目前，国内含氟牙膏的使用已经非常普遍，不少厂家也以“含氟”作为卖点来进行宣。其实，在不同地区的生态环境中，氟的含量本身就有高有低，所以，含氟牙膏并不是人人都适用。 目前，含氟牙膏作为许多厂商的主推品种，都在牙膏外包装的明显位置标明含氟。含氟牙膏可以预防龋齿已经经过科学实验证明，但是在推广含氟牙膏的同时，是否应该告诉消费者人体过量地摄入氟后会产生危害。尤其我国，除上海以外，其他各个省、市、自治区都有部分地区存在高氟问题。 中国疾病预防控制中心环境所梁超轲教授指出，氟对成人主要是骨骼的影响，牙齿形成了，作用就不大了。在高氟地区，不需要推广含氟牙膏。根据我们调查，高氟地区龋齿发病率相对比较低。这些地区的人们，尤其是儿童不要使用氟牙膏。山东省济南市口腔医院口腔预防专家张展堂认为，容易通过牙膏出现氟中毒的，主要是儿童，他们自制力差，容易出现吞咽牙膏现象，这样摄入的氟可能就很高，造成体内氟含量较高。今年1月，研究人员在北京一家幼儿园对3～6岁的儿童进行牙膏误吞量的测定，结果发现，3～4岁的儿童误吞牙膏量很大，最多的竟然将80%多的牙膏误吞。张主任告诉记者，体内氟含量高，使牙齿生长发育过程中的造油细胞中毒变性，所以形成氟斑牙。也就是说，牙齿成熟以后变成氟斑牙的可能性很小。成人主要是口腔黏膜吸收牙膏中的氟，所以通过含氟牙膏摄入的氟是极少的，不会造成太大的影响，而防龋齿却是需要长期坚持的。 中国疾病预防控制中心环境所梁超轲教授说：为了保障孩子牙齿健康，许多家长在购买牙膏时，却多选择含氟牙膏。而科学实验表明，氟牙症通常多发生在婴幼儿时期，特别是6岁以前儿童牙齿发育的关键时期，在此期间，含氟牙膏的使用是儿童每日氟吸收的主要来源，长期使用就会造成氟斑牙。因此，口腔专家提醒广大消费者，3岁以前的儿童应禁止使用含氟牙膏，4～6岁儿童应在大人指导下慎重使用，7岁以上儿童可以使用，但不得将牙膏吞进腹中。刷牙时应注意牙膏使用量，最好每次只使用黄豆粒般大小，最多不超过1厘米，而不能像电视广告中播放的挤满整个牙刷。 记者在超市发现，现在，很多牙膏都明确指出有防龋齿功能，但是却没有标明含有氟。就这一情况，专家告诫家长，现阶段，有防龋齿功能的牙膏都在使用氟，在给孩子购买牙膏时一定不要忽视了这一点。 怎样正确选用含氟牙膏 目前，药物牙膏层出不穷，品种繁多，消费者无所适从，特别是选用含氟牙膏要谨慎，使用要更加小心。选用氟化物牙膏必须具备以下条件： 1.在低氟区可用，高氟区禁用。饮水中含氟量低于lPPM可以使用，高于2PPM不宜使用。 2.少年儿童慎用，学龄前儿童禁用。因为少年儿童自我保护能力差，多数为被动刷牙，敷衍了事，牙缝中残留的牙膏刷不干净，4岁以下的幼儿甚至将漱口水和牙膏一起吞下去，危害性更大，每次刷牙必须要由大人监督。 3.重工业密集地区不能用。在生产过程中，氟随“三废”播散污染环境，使该地区氟含量增高。据统计，一座年产4～5万吨的磷肥厂，每小时要排出废气3.5万立方米，其中含氟约50公斤，大大超过安全量。 4.建议生产厂家在牙膏盒上标明“氟化物有毒，刷牙后不能残留”字样的警句，提示人们防患于未然。 5.老人慎用。50岁以上的人各器官功能降低，出现内分泌失调，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上加油。 6.在使用含氟牙膏之前，必须进行防止氟中毒的教育，正确掌握刷牙方法，刷完牙后必须将牙缝中残留的牙膏彻底清除干净，更不能将牙膏和漱口水吞入腹中。

4.含氟和不含氟的牙膏有什么区别？

　　区别如下：
　　1、成分。
　　含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。不含氟的牙膏是指没有氟化物的牙膏。
　　2、作用。
　　牙膏中的氟化物能加速补充牙齿表面流失的矿物质，令初期蛀牙得以修复。还能巩固牙齿，帮助清除牙菌斑同时形成保护层，加强牙齿的抗酸能力。抑制牙菌膜的生长，削弱细菌产酸的能力。
　　不含氟的牙膏没有防蛀牙的作用。
　　含氟牙膏与不含氟牙膏都是牙膏的不同种类，是摩擦剂和表面活性剂，它利用摩擦剂来去除牙表面的脏东西。表面活性剂来使这种脏东西去除得更加彻底。
　　氟这种元素是添加到里面的。氟本身防龋是经过科学实验证明了的，所以使用含氟牙膏在理论上来说是能够降低一部分龋病发生的可能的。但是对于患者朋友来说，一定要合理应用，不要过量应用。
　　科学家发现，氟化物能有效预防龋齿。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量。
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　　日前，实名认证为三甲医院血液科执业医师的网友发表了一篇网文，在网上引发了众多关注，称在某药厂的中草药牙膏成分中发现了氨甲环酸。据了解，氨甲环酸是血液科医生常用的止血药，还是处方药，而添加氨甲环酸的牙膏，不止一种中草药牙膏品牌。
　　不过当天下午，原创作者“科普医生博雅”又发声明称：“是我这个临床医生孤陋寡闻了，特此向被吓到的朋友致歉。”
　　之后，该药企工作人员回应媒体询问时称：“没有欺骗消费者的意思，否则牙膏上也不会标注这个成分。牙膏含有独有的药物活性成分，能帮助减轻牙龈问题。”
　　事实上，已经有业内人士指出，氨甲环酸并不在牙膏禁用原料之中，按规定剂量添加并无问题，这也是原网文作者作出补充声明的主要原因。但舆论目前的关注点，却转向了企业的宣传策略——在产品中添加起作用的药剂，却又在宣传时称之为“传统配方”。
　　公众质疑，明明起作用的是化学药剂，为何在宣传时却称之为中草药的神奇效果？
　　事实上，这种模糊化的宣传策略，在一些食品、药品中颇为常见。有不少药物、保健品，在对外宣传和销售时，都标注为“秘方”“特制”，其起实际作用的却是一两味添加的药剂。而这次的氨甲环酸的牙膏止血效果，无疑又让人产生了类似联想。
　　这种宣传包装技巧，可以借助情感上的亲近与认知上的熟悉，短暂收获市场认可，但却会埋下信任危机的伏笔，甚至可能会伤及公众对传统医学本身的信任感。
　　对一个产品出现疑问，往往会造成对相关产品、产业以及文化语境的追问。因此，中药也好西药也罢，该是什么即是什么，在产品宣传搞模糊化处理，用一些模棱两可的话语，长远来看，绝非明智。
　　原国家食品药品监督管理总局曾经发布《中成药通用名称命名技术指导原则》，根据技术指导原则，中成药命名不应采用“强力、速效、御制、秘制”等夸大、自诩、不切实际的用语。
　　存在明显夸大疗效、有低俗用语和迷信色彩，以及处方相同而药品名称不同，药品名称相同或相似而处方不同等问题的中成药名称必须改名。这里说的虽是中成药，但文件精神对牙膏、保健品等来说，也不可谓没有针对性。
　　种种说辞，必须破除模糊不清的广告口径，回归一是一、二是二的科学常识。
　　对于人们含在口中、用在身上的产品来说，它到底含有什么成分，到底能产生什么效果，应该有个明确说法。
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