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1.应该如何克服以自我为中心

　　一：以自我为中心的主要表现：
 1、少关心别人,与他人关系疏远; 2、固执己见唯我独尊; 3、自尊心过强、过度防卫、有明显的嫉妒心。
 二：以自我为中心的心理分析：
 以自我为中心的人总是不能换位思考，总是对别人的苦痛很冷漠，当别人跟他讲他们的苦痛和烦恼的时候我总是装做没有听见。或者也开始讲他的苦痛，仿佛就活在自己的世界里，拼命地想冲破自己对自己的束缚，可是就是走不出来。
 无法和别人交流，无法体谅别人说话时的心境，只是一味地强调自己的感受，想让别人知道自己的感受，可是别人的感觉我一点也体谅不到。这就是所谓的以自我为中心。
 这里面有些原因的。自我为中心的人不是不能感受到别人的内心世界，而是有时候不相信自己觉察到的别人的心境是真实的，总是持怀疑的态度来看待别人的这些内心的表现，因为觉得一个人内心的真正想法是不会轻易表现出来的，表现给别人知道的都是经过处理的内心世界，是真实的、不可告人的内心世界的伪装，对于这些伪装的东西可以完全忽略，不去理睬。因为他们将这些内心的东西表现出来目的就是为了利用人性善良的弱点博得其他人的同情，以获得其他人对他们行为的原谅，有点象“苦肉计”。那么呢?
 对存在严重以自我为中心的心理障碍的人来说,应该正视社会现实,学会礼尚往来,在必要时做出点让步。学会尊重、关心、帮助他人,这样才可获得别人的回报,从中也可体验人生的价值与幸福。加强自我修养,学会控制自我的欲望与言行。以自我为中心是一种人格缺陷,在社会交往中碰壁后回陷入懊恼和痛苦之中,从而诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病。

2.应该如何克服自我中心

　　克服自我中心意识是一项重要的教育任务，必须家庭、学校共同配合，采取科学的教育方式。我认为可以从以下几个方面努力：
一、家庭方面
首先家庭中各成员要统一观念，提高认识。现在社会是一个合作竞争的社会，一个人的力量是微小的，要想在竞争中立于立于不败之地， 就得与人建立良好的关系，学会交往，学会合作。
另外，孩子迟早得接触社会，融入社会，接受挫折的挑战。要认识到从小培养孩子与人合作的精神是十分必要的。
其次，家庭教育要掌握原则，不能无休止地满足孩子的愿望。在为孩子提供必要的物质条件的前提下，要学会对孩子说“不”。
第三、家庭教育要掌握方法。对孩子既不能百依百顺，也不能命令呵斥。要为孩子创设一个民主宽松的家庭环境，家庭成员要成为孩子的朋友。比如，和孩子轮流当家，让孩子体会到父母的辛劳；有好吃的和孩子共同分享，而不是让孩子一个人吃；孩子和同伴发生了矛盾，不能解决时，家长既不能指责别的孩子不对，也不能简单粗暴地埋怨自己的孩子，要引导孩子分析原因，和孩子一起寻找解决的途径。
二、学校方面
首先，教师要对孩子充满爱心。以自我为中心的孩子在家庭中都是宝贝，如果在学校感觉同学不关心他，老师也漠视他，那他的脾气不但不会减，反而会有所滋长。
其次，教师处理这类孩子的问题时，宜用冷处理的方法。如果教师平时比较关心他，遇到问题他就会相信教师一定会处理好他的事情。在他告状的时候，教师可以推辞说：“老师这会很忙，呆会帮助你，好吗？”待他稍微冷静后，你再给他分析原因，讲明道理，我想他是能接受的。
第三，给孩子创设合作、分享的环境。设计一些活动，使孩子在活动中体验到合作的重要和分享的快乐。
第四，教会孩子关爱他人，帮助他人。在生活中引导孩子关注他人，和他人心理换位，从他人的感受出发去思考问题。一是多给学生讲关爱他人的故事。二是多让孩子做一些帮助他人的实事。
总之，家庭和学校共同配合，不溺爱孩子，多让孩子参加集体活动，让孩子多为他人着想，就能使孩子走出自我中心的误区，走向健康的人生。

3.以自我为中心怎么改掉

　　每个人都想被别人爱，但是别人也许看到更多的是你身上的缺点和毛病.....
在这个世界上要想被别人喜欢的话，不要等到别人把想法写在脸上后才知道自己错了，这也是我自己常犯的毛病,这也是我们以后应该要改变的事实。
一定要记住几点:1当别人想要你帮忙时，一定要帮助他。2当要别人做对他自己不利的事情时，他也不会去做，如果对自己没有很大的必要的话，不要强加给别人去做，在有一点办法之前不要随便去拜托别人...3不要去说别人的坏话，哪怕别人的观点与你不一样，应该等他讲完后才说。4自己应该懂得控制自己，什么场合做什么样的人,不要太固执。。
比如在社交人多的场合，就不要去装酷，多让自己笑，把平时准备的笑话，或者看到的有趣的事情讲出来，再就要注意语速，如果是跟老年人或者年纪比较大的人讲话就讲的慢一些，如果是跟年轻人讲话就应该快一点。
再就在非常安静的场合时，就应该为自己的发言准备充足一点，没有人喜欢上去讲话不出的，害羞的人。
在平时的聊天中，语速应该平缓，注意你的语调，而且气息要重，这可以在以后人多的场合多加注意

4.怎么改掉以自我为中心

　　其实可以很简单，不需要专门要求自己非得做到为别人着想。知易行难，有些时候，知道过于自我不对，但是也不一定就很容易改过来。在一开始的时候，其实只需要我们在心里每天分出一小点时间想一个自己在意的人，可以是父母，也可以是自己比较喜欢的朋友，或者是让自己感兴趣的人，在心里想上一会就行了，在那一刻，你的心就不再是以自我为中心的了，能坚持每天去做并慢慢放长时间，用心体会想念一个人的感觉，想念可以让即使相聚甚远或者完全陌生的心体会到一种奇妙的相近感觉，不需要有所行动，也不需要强求时时刻刻，一开始就慢慢地去想即可。这样的想念，会一点一点潜移默化我们原来只为自己坚守的心，慢慢让内心深处多出他人的影子，总有一天，原来自我的心将变得柔软，即使一开始还做不到用行动体贴他人，但在心境上，也绝对已经改变了，那时候就已经开始拥有了一颗体贴他人，为他人着想的善良的心，这颗心也终将指引它的主人，得到一段温柔而美好的人生。

5.怎样克服以自我为中心的心态？

　　人际交往都讲求互惠的原则，希望别人对自己好，那么自己也应该有相应的付出。如果在交往中为了满足自己的，处处维护自己的自尊，与其他人造成对立，最终只能将自己封闭起来，将自己与外界隔离开来，处于自我封闭和自我隔绝的状态。 对有自我中心这种严重的心理障碍的人来说，应该正视社会现实，学会礼尚往来，在必要时做出点让步。学会尊重、关心、帮助他人，这样才可获得别人的回报，从中也可体验人生的价值与幸福。加强自我修养，学会控制自我的欲望与言行。自我中心是一种人格缺陷，在社会交往中碰壁后回陷入懊恼和痛苦之中，从而诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病。
从心理学的角度来讲，人要实现心理上的健康，必须完成由“小我”到“大我”的转变。所谓“小我”，就是自我的小圈子，封闭的自我。所谓“大我”，就是将自我融入到自己所处的群体、环境乃至社会中，在群体和社会中多担负责任，与他人和谐相处。而人要走出“小我”，就要有一种“忘我”的精神，满怀热情与兴趣地去学习、工作、生活、交往，这种“忘我”的精神会使你忘了自己的那点痛告、挫折、不适、得失，体验到的是愉悦、成功、自豪、充实，如此你的许多原来看似难解的心理症结，就会在不知不觉中解决。
所以你可以尝试着以下的几种做法
第一，多接触一些人，扩大自己的社交圈。当你碰到那些真正关心热情的人，感受到他们的温暖的时候，你就自然而然地想以相同的方式去回报他人。多关注下他人，世界上的人生百态，你要学会从中选择一个自己需要的，认为是正确的人生态度。
第二，多读点书。不是那种杂七杂八的低俗小说！要知道古人说“腹有诗书气自华”不是盖的。我始终相信人越接触纯洁崇高的东西，人就越懂得前进上升。书中很多激励人生的例子可以多看看，你的现实可以看做一个坎，只要努力跨过去，就是重生了。
 第三，从小事开始。多关心一下家人和朋友。用单纯的心去对待每一个人.学会尊重他人，多站在他人的立场上想想，也许很难，但是要努力克服，这个就是和你自己的心魔作战，努力吧。
最后态度决定一切，只要你有这份决心去改善，都会成功的。还有你们这种人可能对邪恶的事务很厌恶，也可以尝试把这个行为想想成为邪恶的事，鄙弃这种行为吧。以上都属参考，事在人为，加油。希望有帮助

6.什么是自我为中心，怎样改变以自我为中心

　　人活着
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平，
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此：
没有一个人的人生是一帆风顺的,
所以，只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! 
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我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，
比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，
但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句:
“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，
如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，
让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，
推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，
取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，
只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，
细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，
如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。
别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，
只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，
不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！
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衷心希望：幸福、快乐每一天!~.

以上就是关于「如何克服以自我为中心」的全部内容，本文讲解到这里啦，希望对大家有所帮助。如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站~

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