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1.12岁的小女孩怎么样才能快速简单的把皮肤变白

　　首先要注意防晒，防止紫外线对皮肤的伤害，然后还有一些方法可以帮助你
方法一：可以做一些美白补水的自制面膜。
可以用面膜纸来做面膜，液体可以选择纯天然的水果为原料，用榨汁机榨成汁，这样对宝宝没有伤害，自己也能为肌肤补充水分。给你点建议西瓜、猕猴桃、黄瓜，苹果这些都不错，同时也可以加入一点牛奶，同时有美白的效果。如果觉得有点麻烦，可以买一瓶纯天然的化妆水也可以的。做面膜的方法介绍如下：
1、把适合自己皮肤的溶液放入一个容器内，例如化妆水、蔬菜汁、牛奶等。将面膜纸浸入到液体中，面膜纸会发胀。
2、取出浸透好的面膜纸，铺平后敷在脸上，15～20分钟后取下，这时面膜纸也差不多半干了，用水冲一下脸，再抹上霜，以防止水分流失。
面膜纸我每天晚上都用，化妆水我选的是黄瓜的化妆水，既方便效果又好，不仅美白，而且补水。而且敷完面膜，不用冲洗，直接涂上霜，就可以了。
方法二：用淘米或用牛奶洗脸，淘米水中有美白成分，长期使用能使皮肤变白，牛奶，大家都知道有美白的效果，效果不错。
方法三：多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，这样的食物有西红柿，草莓，猕猴桃。另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用。
方法四：就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑。

2.怎样能让12岁的小孩快速变白

　　八个美白肌肤的秘诀：
一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。

3.12岁男孩怎么把皮肤变白，我是被晒黑的。跪求方法

　　不用怕的，过些天那层晒过的皮就会脱掉的！到时就会好了的！ 
1、对于轻微的晒伤： 
在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，这时候不妨尝试冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。或进行冷水浴，然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的韵姿晒后舒缓滋润霜，它能马上补充肌肤水分，降红降敏，令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。另外日晒会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能缓和日晒后的痛苦，不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。 
2、对于中度的晒伤： 
除了以上的处理方法以外，还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位，芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。 
3、对于严重的晒伤：如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡，甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状，就要尽快去找医生了。 
4、以下是某个论坛的MM们给的晒伤补救方法。 
冰冻的西瓜汁，黄瓜汁，或是草莓汁都是安抚面膜，芦荟膏也可以。 
要是担心夏天晒伤，准备雅漾的矿泉喷雾，安抚镇静的效果已经不是一般的赞了！！ 
你有芦荟吗.把皮片掉,贴上.如果有绿药膏和京万红,抹点,清凉油也行. 
用酸奶副, 很有效的 
用青蛙的肚皮敷在晒伤处，有效 
5.冬瓜黄酒膏擦拭法 
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 
6.瓜子蛋青内服法 
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!! 
试试看吧,很有用的哦! 
7、最后附送防晒TIPS 
在防晒时，要注意下面的小诀窍： 
涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成花脸。
希望这些对你有帮助！！！

4.怎样才能让12岁的小女孩变白

　　小孩子的话最好不要用什么激光美白，如果一定要美白的话可以试试一些简单的面膜比如草莓酸奶面膜或是银耳珍珠粉面膜。作用还不错。
草莓酸奶
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
制作方法：
 1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
 2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
 3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
银耳珍珠粉
 材料：银耳（白木耳）、红枣、珍珠粉、纸膜、农夫山泉、冰糖。
 制作方法：
 1、先用温水把银耳和红枣泡开。 
 2·在锅里加入适量水，再加入刚刚泡开的银耳红枣，用大火煮开后再换小火熬，大约熬45分钟到一小时候即可。
 3·出锅等凉了以后倒进小瓶里，搁入冰箱。
 4·用一个一次性杯子，加入适量珍珠粉。用温开水（不要太烫啊）调均匀，一点点水就够了，不要多加啊。珍珠粉是很难调匀的，因此要多搅拌一些时间！
 5·等银耳汤冷却了，再和珍珠粉倒在一起，搅拌均匀。不能直接把珍珠粉倒入银耳汤里搅拌的，会调不匀。一定要先用一点点温开水调匀后再加入银耳汤。
 6·最后可以把纸膜加进杯子里了。

5.11，12岁的小孩怎样美白

　　可以采内调外养的方法：
1/每天吃含有VC的水果和蔬菜（例如：橙子，橘子，番茄，木瓜，猕猴桃，青椒等）：可以每天都喝番茄鸡蛋汤呢，番茄虽然在生的时候营养含量最高但是熟了后吸收效果好，可以每天生吃一个，晚上再来个番茄汤～～
2/用蛋清，珍珠粉，蜂蜜调一个面膜，每周用两次，每次15分钟，珍珠粉多放些，蜂蜜是保湿的蛋清可以清洁紧致皮肤～～
3/还可以买些柠檬汁泡水加些蜂蜜的话味道更好，排毒美白减肥三不误！可代水饮～～
4/最近几年薏米是很受欢迎的，可以用绿豆红豆薏米百合银耳熬水，（就像熬绿豆汤一样）坚持饮用可以美白祛斑呢，而且煮过的豆豆还可以吃都是高纤维的还可以排毒，美白祛斑排毒三不误～～
比较安全的美白方法我就知道这些～～希望你快快变成白妞吧！！
不过这一个月一定要坚持呢，食疗是循序渐进的过程，坚持一个月肯定有效～～
最好别吃Vc的营养片，补充多了影响发育呢，对骨质有影响而且还容易长疹子，哎呀！物极必反～～～加油啊！！

6.怎么让11至12岁的女孩，皮肤变白？

　　◎美白秘笈：吃
润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 
西红柿：西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，它们是体内多余的超氧自由基的“天敌”。而清除体内多余的超氧自由基能减少黑色素生成。 
白萝卜：中医认为白萝卜可“利五脏，令人白净”。常吃白萝卜能降低黑色素的形成，使皮肤白皙细嫩。 
大枣：民间有“一日吃三枣，终生不显老”的说法。其实，吃枣确实可以防止色素沉着。 
荔枝：中医认为荔枝能“益人颜色”。适量食用，可促进毛细血管的血液循环，有美白肌肤的功效。 
柠檬：柠檬具有很强的抗氧化作用，对延缓衰老、抑制色素沉着都十分有效。 
豆浆：豆浆在体内分解时，可产生抑制黑色素合成的亚油酸，进而减少黑色素的分泌，让肌肤保持白皙。 
坚果：常食能保持肌肤润泽，减少黑色素生成，有助于美白。
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 
西兰花--它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 
胡萝卜--胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 
牛奶--是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 
大豆--含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 
猕猴桃--富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 
西红柿--含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤 
蜂蜜--含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 
肉皮--富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。 
三文鱼--其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。 
海带--它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

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