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1.在工作中如何让自己变得细节上细心

　　细节与细心 细节。我是一个很不注意细节的人，东西经常和我捉迷藏，上一刻还在这里，下一刻就不知躲到哪里去了。书是这样，文献是这样，饭卡是这样，昨天连试样也是这样。以前还不觉得这样有什么不好，书找不到了，可以先看别的书；文献找不到了，可以再打印一份；饭卡不见了，可以付现金；但是试样找不到了，怎么办？又没有备用的。制备那个样品花了一天时间，第二天早上已经计划好去做热处理了，再重新制备，已经来不及了。于是开始自我检讨了，为什么自己会这样丢三拉四呢？主要的原因还是态度比较散漫，东西随手放置，不按照习惯放回原处。久而久之，东西就非常散乱，每次找东西，都要找很久，很浪费时间。 细心。我的眼睛是很细心的。我可以说出今天天空中的云与昨天有什么不同，路边哪棵树的叶子开始掉了，图书馆哪个窗户下有个蜂窝，等等。同样是器官，但手却笨拙许多。上学在家住时，自从我开始洗碗，家里的碗就越来越少。实验时，擦石英管，我会把石英管擦出一个缺口，自己手指上也会顺便擦出两道伤疤来。昨天晚上清洁样品表面时，我把样品都一起清洁走了。我想之所以，会发生这些事情，是因为我在做这些事情时，没有认真对待，考虑周全。洗碗时会打破碗，是因为我那时在想其他的事；擦石英管时把石英管打破，是因为那时与同学在聊天；把手指弄伤，是因为没有发现旁边恰巧有根断的石英管；把样品清洁掉，是因为没有想到它和基片之间的弱的结合力。 在做事情时，下定决心要认真对待，考虑周全。有了细节和细心，做事的效率自然就可以提高很多。

2.在工作上怎样才能细心、细致、动脑、认真呢？

　　你好！工作能不能细心一般来讲是和性格有一定关系的，要改起来有一定难度，但只要你有信心去改也是可以改掉的。我建议你：一、这一点很重要，如果这一点你做不到，下面的就不用看了，看了也没有用，那就是要自信，相信你自已是最棒的，相信你能做好这份工作。二、养成用本子记事的习惯，随时在兜里放个小本，有什么事马上记下，同时按记事本上的记录去翻看落实。三、凡事做完后检查两遍，哪怕是最简单的工作都一样要检查。四、如果有可能做完工作后让同事帮你审查，这不是面子问题，而是为了确保工作的准确性。五、每天写工作总结，并要求自已按总结进行改进。六、列出你认为是缺点的东西，并定出改正时间看看你能否能改掉自已认为是缺点的东西。七、碰到事情不要将话说得太满，凡事在没有通过检证确认前不要下结论，八、将以上的各项坚持到一至两个月后再看看你的笔记本，总结一下，你一定会很开心，因为你会发现你正在非快地进步。这些方法我都试过，一定有用，祝你成功。

3.在工作中怎样才能细心的做好每件事？

　　时候，工作就是一个拖拉车。你被要求更加有效率，之后，突然你的生活将陷入一系列的“待办清单”中去。你衡量成功的标准，就是看自己完成了多少事务。你甚至将你的快乐建立在今天完成了多少事务上。
突然间，工作感觉就像是一些杂事。你不享受工作，你只是去做，直到它完成。那样你的感觉才会好起来，不是吗？不过，等等，有一样东西你忘记了！你仍然需要去做到。没错，那就是其它你没有完成的东西。
恭喜你，你成为了一个会走动的“待办事务”。
但是，工作不必要是那样子。重点在于，工作不应该只是去完成它。工作的重点在于工作的本身。无论怎样，这才是工作应该的样子。
我们花了大量的时间，试图找到更加有生产力的方法。更快、更好、更省和让时间变得更有效率。不过与其让我们花费更少的时间，我们也许应该注意到，如何更享受我们的工作。
这里有八个方法让工作看起来不再是一些琐碎的杂事，而更像是一个令人愉悦的礼物：
 
 1、遵从你的节奏。很多时候，我讨厌工作是因为我必须努力的对抗自己，去做一些我不喜欢的事情。自然的，那就总是会有一些事情你是一点都不感冒的（比如扫厕所）。不过究竟你有多么频繁的为了工作而对抗自己，当你真的需要放松的时候？在你答应自己休息的时候，你不得不去工作，你就像是要结束转移你自己到其它东西上去，拖延工作。那样，你就感到压力，然后，更加讨厌工作。相反，遵从自己的节奏。当你想工作的时候，就工作。当你不想工作的时候，就不工作。不要把事情弄得太复杂了。
 2、做，就不要想太多。我会保留这一点，而不会想太多。只要去做就好，不要想太多。失败了，迟点再更正。
 3、不要将糖放进你的油罐里面。你不会将糖放进你的油罐里面，不是吗？你也不会让你的身体里面填满了不健康的“燃料”。如果你没有能量将你的工作完成，那工作起来，就是一种强迫。
 4、清除被隐藏的“路障”。是什么让你逃避工作？又是什么让你工作起来像是做一件繁重又无聊的事情，而不是充满乐趣的？也许，应该对你所相信的东西进行质疑。也许你只是没有那么自信，觉得自己不够聪明，也没有充足的经验。质疑你自以为是的想法吧，考虑清楚，什么是你可做到，什么事你做不到的。
 5、只要做到你自己的最好。当你不断被要求完美的时候，工作很容易变成一件琐碎的杂事。其实，你的想法并没有你想象那么棒。然后，工作起来就像是不断打击自己。如果你接受（你的想法其实并没有想象中那么棒）这个想法，只是做到自己的最好，那你就不会再抨击自己了。猜猜看，当你不再用“梳子”来选出你干的最好的事情，那是一种什么样的感觉？是一种极大的解放！那感觉，就像你竟然可以享受你的经历，而不是总是担忧事情的结果怎样。这就是轻松的工作。
 6、跟着你的直觉走。当你觉得你有了一个好主意，相信自己。照着去做。抓住它，除非你没有了呼吸，或者让自己停下。因为，如果你不相信你自己，不久之后你就会感到后悔。最好的方法就是，跟着你的直觉走，相信命运。如果没有其他的，相信你自己。因为如果你自己都不相信你自己，那么你怎样去相信你的质疑？这不怎么聪明，是吗？
 7、将注意力集中到事情上。我们的心，不断地将我们置于不同的方向上。我们必须将这种烦躁的声音清除掉，还自己一个清静的心灵空间，完成那封给很快不是你老板以及那份该死的工作的辞职信，和其他什么这样的东西。我们要趋向去做那些重要的事情，而不是那些紧迫的事情。为了将重要的事情做完，我们必须狠心的清除掉令我们分心的事情。如果将来你想带着你的笔电（笔记本）去到咖啡厅里面坐着，在里面写你伟大的小说，不要迟疑，干它的吧！避开那些紧迫的琐事。清除所有分心的事情，那样你就能将注意力在集中到重要的事情上面去。我宁愿在工作上花4个小时，也不愿花同样的时间在编织我的轮子和抓破自己的脑袋，试图弄清楚今天自己做了什么上。
 8、拒绝做你不想做的事情。我经常逃避工作，是因为我试图去做那些我觉得“应该做”的事情。我觉得我应该更多的阅读，因为这能使我更聪明。我觉得我应该去买新的衣服，因为这能使我看起来更“cool”。我觉得我应该在这个项目里面工作，是因为这能使我很好的重新开始。忘记那些你觉得你应该做（除了可能要做的……付税）的事情。去做你想要做的事情吧！身边的人都会理解的。实际上，他们还可能羡慕你呢！

4.怎样才能做一个细心的人？

　　细心”的反面是粗心、马虎，这个毛病在儿童中是较普遍的，小时侯不觉得怎样，越大越令人头痛，不利于学习、不利于成材，而遍观成人中的粗心者，多是从小养成的，可见，小时侯的培养至关重要。 
“细心”是一种习惯，与性格有关系，但不是天生的，一切习惯都是后天形成的。 
要培养“专注”的习惯，做事认真、专心，能较快的集中注意力，能控制自己沉稳下来，不三心二意，不虎头蛇尾。 
要培养“检查”的习惯，做完了事习惯于检查一下，例如，劳动完了，检查一下做得怎麽样？收拾完了，检查一下有没有遗漏的？做完作业了，检查一下有没有错误……养成了“检查”的习惯，将受益终生。 
要养成“有序”和“条理”的习惯，行为有条理，物品有条理，不毛毛躁躁，不丢三拉四。 
习惯的养成，不是一朝一夕的事，是持之以恒的结果，小孩子不可能自己养成，在于环境和教育的作用。首先，大人要做出细心的榜样，以成人的细心来感染孩子，整个环境是细心的，孩子就会自然而然地细心起来。 
要对孩子提出要求，并坚持要求，不能时松时紧，不能无原则地心软原谅，更不能代替孩子收拾残局。 
细心,可以培养生活 
细心在日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了了。事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫的。 
细心与神经类型有关 
细心作为一种个性特质，确实和先天气质有密切联系，比如内向敏感的人，往往谨慎小心，但也会表现出放不开手脚；而外向粗犷的人，做事通常洒脱自在，不拘小节，但也会粗枝大叶，马虎大意。然而有很多值得信赖的成功人士能够粗中有细，战略上藐视困难，战术上重视细节，因此常常能运筹帷幄，把握机遇，同时又能精耕细作，处事圆满。从这个意义上说，细心就是一种心理素质，需要在实践中逐渐培养，只有努力培养细心的素质，我们才会有真正的效率，才会有可靠的安全，才会有事业的深度与广度。 
如何做个细心人 
工作生活当中，要做到细心，功夫往往在细心之外。首先要集中精力，重视眼前，重视当下所从事的工作和事务，把手上每件事情处理圆满，才能把握生命的内核，拥有充实愉快的生活。 
其次需要排除干扰，稳定情绪。每个人的心理能量都是有限的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，我们就容易注意力涣散，就很难做到全神贯注。要真正做到细心谨慎，必然要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓“宁静而致远”。 
做一个细心的人，关键还在于赋予自己责任感，切实用心。任何事情，都是事在人为。同样一件事，敢负责任，良苦用心，就可能成就一篇杰作，如果毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就有可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。因此从这个意义上说，细心很大程度上依赖于责任心。 
最后，还需要培养兴趣，人尽其才。我们深知，一旦自己对于某事有了浓厚兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。 
细心有度 
当然，过分的细心，过于严肃认真到了谨小慎微的程度，将会成为各种心理障碍，尤其是强迫症的温床。因为盲目夸大，草木皆兵，会使本来脆弱的神经难以驾驭理性，甚至面临崩溃，因而要把握好细心的“度”，做到灵活性与原则性的完美结合。 
“千里之堤，溃于蚁穴”，粗心会带给我们无尽烦恼。我们应当在生活中培养细心的素质，成为生活的有心人，留住更多美好瞬间。细心作为，细心行动，就会让我们收获更多成功与效益，感受更多安全与保障。

5.如何让自己变得细心仔细

　　不细心仔细原因还是因为注意力不够集中，没把所有精力放在在做的事情上。因此让自己变得细心仔细，还得从根源入手。
　　培养自己的专注力，列好事情，同一时间就做一件事情，全力做好一件事情。刚开始时，速度要慢，慢慢理解自己正在做的事情的内容，然后再加快。边做事情时，边检查，保证刚做完的事情是对的。做事情的时候，总多想，如果想让事情完成得更好，我还能做做什么补充。
　　学会有一些标签纸简易工具帮助自己分类记忆等，养成良好行为习惯，也有助于让自己更细心。
　　扩展资料：
　　提高专注力的方法有：
　　一、限定时间
　　生活中很多人是拖延癌晚期，看到一篇好的文章，他们选择收藏，而不是马上阅读。给自己限定一个时间，反复提醒自己，这个任务1个小时内要求完成，即使无法完成，这种有效暗示也可以提高大脑的专注度，保持认真状态。
　　二、区分重要性
　　做一件事情之前，先弄清楚哪一步是最重要的，将事件的重要性明确划分，按顺序进行，会发现，重要的事情已经完成，注意力可以集中在下一件事情中。
　　三、清除无关事物
　　尽可能避免无关事物的干扰，在办公桌上不要放置杂志、报纸、小说，电脑主页不要出现邮件的标签页，关闭手机的铃声以及软件提示音，在一段时间专注完成一件事，可以在完成后来杯咖啡奖励自己。
　　四、明确自己的做事动机
　　清楚的知道做事的目的有利于提升主观意识的主动性。有些时候去做一件事情不是因为自己感兴趣，可能是因为不做会产生严重的后果，强制性驱使着前进。
　　五、保持环境的安静
　　心理学研究发现，破坏大脑集中度的主要因素是环境压迫感的变化，人的大脑在接收到环境信息变化以后会做出一个粗略的判断，显然安静的环境更利于专注的思考，往往事半功倍。

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