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1.皮肤总过敏，怎么办？

　　皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 
皮肤过敏的发病原因
皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面：
内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。
外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。
如何呵护皮肤过敏
1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。 
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。 
4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。 
5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。 
6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。 
7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。 
8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。 
9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

2.皮肤过敏怎么办呢？？？

　　一，对你的床铺杀虫灭菌，
　　
　　二，自己买点止痒的六神等止痒杀虫液涂
　　
　　三，在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。
　　
　　四，不要再吃辣的东西了，还有鸡鱼虾和牛奶。不能抓会留疤的。吃东西要注意清淡不要太重。
　　
　　五
　　
如何呵护皮肤过敏有效药物治疗：
　　
一.扑敏片一次两片，维生素Ｃ片一次两片．阿莫西林胶囊一次两个．可以一起同时服用．每四至六小时服用一次．一日三次效果很不错哦！两至四天之内搞定！！但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．注意多喝白开水因为水可以排出体内毒素。
　　
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二.抗组胺药：临床根据病情可选用以下药物之一，或少数联合用药，如：氯苯那敏4mg，每日3次；赛庚啶2mg，每日2～3次；酮替芬1mg，每日2次；曲尼司特0．1g，每日3次；西替利嗪10mg，每日1次；阿伐斯汀8mg，每日2次；咪唑斯丁10mg，每日1次；氯雷他定10mg，每日1次；西咪替丁200mg，每日3次等。-
　　
三.糖皮质激素：对急性期皮损较为广泛者予泼尼松15～20mg，早晨顿服；或曲安西龙12～16mg，早晨顿服；或予得宝松(每毫升含倍他米松二丙酸酯5mg和倍他米松磷酸二钠盐2mg)lml深部肌注。
　　
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　　 家庭常用抗敏药，具体包括：1、扑尔敏片：用于各种过敏性疾病，以及虫咬、药物过敏反应等。其他作用与息斯敏相同，但作用较弱，与感冒药合用治疗感冒效果很好。成人每次服4毫克，日服3次，小儿每日每公斤体重0.35毫克，分3次服。 2、息斯敏：本品具有强效、长效抗过敏反应效果，用于季节性和常年性过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、慢性等麻疹和其他过敏性反应症状，成人每次服l片，12岁以上儿童服l片，6--12岁儿童1／2片，6岁以下儿童每10公斤体重每日2毫克。3、赛哽啶片：主要用于治疗草麻疹、湿疹、过敏性和接触性皮炎、皮肤瘙痒、鼻炎、偏头痛、支气管哮喘等。皮肤瘙痒通常用药后2天症状消失，对肢端肥大症也有一定疗效。成人每次2毫克，日服3次，小儿每日每公斤体重0.2毫克，分3次服。不良反应：口干、乏力、头晕、恶心。青光眼病人忌用。4、苯海拉明：有抗组胺、镇静、镇吐作用，用于各种过敏性疾病，如荨麻疹、皮炎、过敏性鼻炎等，还可用于晕动病和妊娠呕吐。不良反应：头晕、嗜唾、口干、恶心、倦乏。有青光眼、前列腺肥大及下部尿路闭塞性疾患者、哺乳期妇女、早产儿和新生儿禁用；孕妇慎用。成人日服3次，一次25毫克。 5、异丙嗪(非那根)：具有抗组胺及安定作用，用于荨麻疹、过敏性皮炎、过敏性鼻炎，也用于防治晕动病、感冒或与其它中枢抑制药同用，以增强其抑制作用。不良反应：口干、头晕、嗜唾。肝肾功能减退者慎用。成人日服2次，一次口服12.5毫克。6、葡萄糖酸钙：有消炎、消肿及抗过敏作用，用于低钙血症、过敏性疾病。不良反应：肌注有全身发热感。成人口服每天3次，每次1克。当然，以上药物的使用，仍需遵从医嘱。
　　
　　最好去医院挂一下皮肤科看一下。吃几天药就好了拖着很难受。皮肤好了之后还是要在一两个星期里照我上面说的，不然容易犯。好了之后要注意不要过多接触你过敏的东西。

3.皮肤过敏了该怎么办？

　　皮肤过敏怎么办之解决方法
　　 要避免皮肤过敏的发生，最有效的办法就是摆脱过敏原，可是过敏原难以估量，目前尚无非常准确和便捷的鉴别办法，对于很多皮肤过敏发生原因不明的可以从以下几个方面改善，预防皮肤过敏：
　　 1.洁面祛痘
　　 皮肤过敏同时也是引发痘痘的因素之一，所以祛痘应当提到护肤日程中来。而敏感肌肤的角质层比较薄，所以洗脸的时候不能够大力的揉搓，最好的方法是：用手指将洁面乳在脸上轻轻地打圈，按摩半分钟后，用清水冲洗干净。同时避免使用卸妆油，用一些温和、轻薄的洁肤水就OK，这样能够减少对肌肤的摩擦和刺激。
　　 P.S.洗脸的四要点：不宜洗的过勤;选择弱碱性洁面乳;水温不宜过高;洁肤后及时补充水分养分，且成分应与皮脂膜相似为佳。
　　 2.美白保湿
　　 使用不含酒精、香料等刺激性化学成分的补水产品，以草本温和成分为上，令肌肤保持弹性亮泽。避免过于油腻、滋养的护肤品，因为这样很容易刺激肌肤，产生敏感不适，选择质地较为清爽的产品，且根据不同的气候条件，选择不同的护肤品。如果说冬天多为滋润型，那么春夏季节则最好选择乳液类保湿品。
　　 P.S.基础护肤后，若你是敏感性肌肤，出门的时候就一定要擦具有防晒功能的隔离霜，或适合敏感肌肤使用的防晒霜，从而有效防止肌肤老化，降低因紫外线照射所引起的皮肤过敏现象。
　　 3.舒缓镇静
　　 加强皮肤的锻炼，增强适应能力，通过体育锻炼、适度的日光浴和面部肌肉按摩，来增强皮肤的抵抗力，如此可使肌肤更容易适应外界气候变化，减少皮肤过敏的产生。
　　 选择适当的抗过敏产品，其实对于动不动就敏感、泛红发痒的肌肤来说，药妆才是呵护它的最佳法宝，含中药成分的药妆产品，降低皮肤敏感度的同时，还能够实现修复完善受损肌肤的目的哦。因此，对于不知道皮肤过敏怎么办的MM来说，药妆是最简单也是最有效的方法。

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