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1.怎么自己判断是否真的喜欢一个人

　　时常想到一个人，想要分享一切的时候，这些行为确实代表着喜欢上这个人了，这是内心深处自发的，有时候哪怕你觉得事情没到和别人分享的地步，但你的脑海里还是会闪过她/他的画面。
比如说这里的天气如何、吃了什么好吃的、遇到什么开心的事情、为什么事情难过等，这些在别人眼里是非常渺小的事情，但你就是愿意跟他分享，甚至想见到他对这些事情的肯定。
所以，如果有一天，你遇到了一个什么事情都愿意和你分享的人，说明人家喜欢你，如果你也喜欢人家，那么请做出回应，让对方感受到你的在乎；如果你不喜欢人家，也要礼貌地做出拒绝，不要让别人存在幻想。

说说我自己的故事
没结婚之前我也喜欢过这么一个男孩子，我和他同一个公司，但不是同一个部门，但我们两个部门是有联系的。在上班的日子里，我总是找借口去他部门，哪怕和他不聊天就看看他，我都心满意足了。有时候过去找他，他不在，我就很失落。
但是，这一切我都是装着很自然地，生怕被他看出来我是喜欢他的。有时候，他主动来找我说话，我都要激动好一会儿。慢慢地，我感觉到他其实也是喜欢我的，因为我和他聊天，他总是侃侃而谈。原以为我们两个会有进一步的发展，可惜他突然不告而别了，都没跟我说过要辞职。
虽然已经过去十几年了，但我真的想再见到他，想问问他那时候有没有喜欢过我，如果有为什么要不告而别，如果没有为什么要对我那么好。

说说别人的故事
闺蜜跟我说，她喜欢上一个男的，对他是茶饭不思，可惜那个男的不喜欢他，无论我闺蜜怎么去和他互动，人家一点兴趣都没有。

所以，时常想到一个人，想要跟他分享一切，确实是因为喜欢才会这么做的。

2.怎么判断自己是否喜欢对方

　　01
主动接近喜欢的人，缩短你们之间的距离。
回想一下我们在那位异性朋友周围的一些行为。
人与人之间45厘米为亲密距离。
有数据表明两人如果只是普通的朋友关系，相处的距离一般是在40厘米左右，而这个距离也是男女交往过程当中的正常距离。
如果有一个不是很熟悉的人和我们的身体距离在40厘米之内，通常都会感觉浑身不自在。
如果我们喜欢一个人的话，是不会抗拒和他有肢体接触的，有时候甚至会主动缩短彼此之间的距离。
比如女生会说，“好冷啊”“这条路上人好多”这是在暗示男生可以进一步接触，当我们不喜欢一个人的时候，会很反感跟异性的频繁接触，因为会觉得尴尬和不自然。
因为对一个人心有所属的时候，身体也是格外诚实的。一起压马路的时候，身体会倾向于对方。
如果是面对朋友，则会保持一个相对安全的距离。
02
频繁的找对方聊天，对对方的倾诉欲透露了自己的兴趣。
美国罗莎琳德富兰克林医科大学（the Rosalind Franklin University of Medicine and Science）的研究人员发现由于男女海马体的大小不同导致女性更善于表达而男性更善于理性思维。
所以女生的语言系统比男生更为发达，遇到事情也更倾向于向人倾诉。
如果我们喜欢对方，就会忍不住去向对方分享自己的感受，因为女生本身就喜欢和人交流情绪。
当我们喜欢一个人时，自然而然的会主动分享自己的状态、情绪、所见给那个人。
知道这首歌、这部电影或者某一本书是某个人喜欢的，大概率上是我们喜欢某个人的标志。
比如我们在听一首情歌并想起那个人，这表明我们已经喜欢上某个人了。
比如我们正在看类似于泰坦尼克号的电影，并把自己和某个人比作杰克和罗斯，我们已经喜欢上某个人了。
比如我们在阅读罗密欧与朱丽叶，并立刻觉得与男女主角之间那份无可救药的深深的爱产生了共鸣，我们已经喜欢上某个人了。
03
他的一举一动会牵动我们的情绪。
女生是很情绪化的生物，但这个情绪化并不是贬义词。
当一个我们喜欢一个人的时候，他的一举一动都会牵动你的情绪。
比如他微信回复慢了我们会生气；当他和一个女生走的近的时候，我们会吃醋，莫名其妙的发脾气；他关心我们会很开心。
这样的情况已经可以确认，我们对他已经超过了普通朋友的关系。
举个例子，当我们正在和一群朋友聊天，我们喜欢的人突然过来了，是不是立刻变得不自然起来了，突然觉得紧张同时又兴奋。
很可能周围有一大群人，但是我们眼中只剩下了喜欢的那个人，我们可能笑得很夸张，即使朋友们谈论的内容并没有那么好笑。
当我们的朋友们问起什么事情来，也会觉得自己很难集中到这个问题上，因为我们全部注意力都在喜欢的人身上。
我们也可能会突然脸红起来，说话结结巴巴的，不自觉的整理下头发，想要吸引喜欢的人的注意，这些都是我们喜欢上那个人的标志。
04
为他改变自己，和我们平时的状态不同。
教育心理学家普雷西经过测试发现：女孩子一般都比较早熟，而男孩子好像开窍都比较晚，这是一件众所周知的事情。
德国心理学家施太伦创立差异心理学，并著有《差异心理学》一书，书中提到所谓男女的恋爱差异，并不是女生恋爱的方式和男生一定不一样，而是女生进入状态往往比男生慢。
女生有着敏感多虑缺乏安全感的天性，只有我们真正喜欢对方时，才会变得与平时不同。
一般来讲，当我们喜欢一个人时，我们会表现出两种情况之一——要么非常害羞，说话都结结巴巴，要么变得非常外向。
如果有喜欢的人在身边，我们是不是会一直脸红，说话磕磕巴巴的。
女生在面对真正喜欢的人，是害羞的，有些不好意思，眼神像是在看他又好像在看别的地方，当对方看向我们，我们立马看别的地方，做别的事，表情很不自然。
对方不看我们的时候又忍不住偷看他，这种羞涩的关注一个人的方式是表达爱意的最基本的方式。
或许我们平时比较安静，可当喜欢的人在身边，我们就像打开话匣子一样，向对方唠叨个不停，努力的去活跃气氛，或者有很多朋友在的时候，我们会主导话题，变成一个气氛担当，调动现场的情绪，成为全场的焦点。
目的自然是希望能够引起对方的注意力。
05
无论聊什么话题，总是不经意间提起他。
注意下自己是不是经常说起喜欢的人，是不是总和朋友提起那个人？
比如说我们和朋友正在吃饭，我们会不自觉的和朋友讲他发生的有趣的事，无论我们聊什么话题，我们都会联想到他。
如果我们觉得舒服的话，可以把我们觉着自己喜欢那个人的事儿告诉我们最好的朋友，这样对我们有好处。
他们会帮我们分析一下到底是不是，而且有可能帮你更进一步地了解我们喜欢的人。
但小心自己要跟谁说这件事。不要随便找一个朋友就说我们喜欢上谁了。
如果我们这么做，很有可能就会有人告诉我们喜欢的人，这样我们就有可能感到很尴尬。只告诉我们最好的朋友——我们最信任的朋友。
友情和爱情很大程度上是极其相似的，爱情可以说是一种特别形式的友情。
心理学家戴维斯认为友谊中的情感可以理解为8个主要元素：欢乐、互助、尊敬、无拘无束、接纳、信任、理解、交心；而爱情除了包含上述所有元素之外，还有两个必不可少就是激情和关怀。

3.怎么判断自己是不是喜欢对方?

　　一个男孩子在大家面前侃侃而谈，但是碰到了喜欢的女生，却觉得浑身不自在，脸红心跳真想找个洞钻进去。大部分人觉得这是正常现象，但在心理学家看来，这是一种接近焦虑症，不止是在喜欢的人面前。人在受到了某种心理创伤之后，在意识到将再次遇到这种情况时（即使还没有发生），就会产生极度焦虑的现象。
那么看到喜欢的女生莫名焦虑，非常的干扰社交和恋爱，这种情况该怎么做呢，心理学家给你开三个药方。1、不断地心理建设。心理建设是非常有效的解决方法，你只要在心里不断地鼓励自己，不断地想象你们之间愉快的交谈的场景，等到下次见面的时候，你的焦虑症状就会少的很多。
2、大方承认自己的紧张情绪。男生在产生紧张情绪之后，表情和神态都会不自觉地表现出来，这个时候就算想着好好表现，也会总觉得表现不好，失去信心。男生越是掩饰自己的紧张情绪，就越会暴露自己的缺点。所以与其掩饰自己，不妨大大方方的承认，女生反倒不会觉得奇怪。
3、换位思考，你觉得女生不会紧张吗？接近焦虑症是普遍存在的，不要以为只有你自己会紧张。在遇到喜欢的女生的时候，你要知道她比你还要紧张。你要做的是让气氛活跃起来，打消她的紧张，这样你们之间的电波就接通了

4.怎么判断一个人是否喜欢另一个人？

　　1.跟别人谈论他/她的时候根本就不觉得累,而且越讲越起劲.2.如果看见他/她/跟别的女生男生玩得很好的时候会觉得很难过.3.踏进校门的第一步,就到处寻找他/她.4.在他/她生病的时候会很担心他/她.5.每天晚上都要想着他/她才能入睡.6.会把他/她送你的东西保留得很好.7.总喜欢在他/她的面前跟其他朋友打闹、玩耍.8.除非有重要的事情,否则不会随便拨他/她家的电话.9.每次电话响的时候就会希望是他/她打来的.10.他/她不注意自己时,会一直看着他/她,但是如果他/她转过头来看你,则会立刻转移视线.11.如果他/她生病了会很担心.12.可以为了他/她付出任何的代价.13.看着他/她灿烂的笑脸,也会不知不觉的微笑.14.不希望让他/她看见自己不好的一面.15.看到他/她被别人欺负的时候会很想揍那个人一顿.16.看见他/她后,心跳会加速,但表情非常安定.17.如果伤害到了他/她,会觉得很急,怕他/她会生自己的气,就算是平时,也总是怕他/她生气,动不动就想说:"对不起."18.总在看见它在你身边的时候，想让他看见你好的一面，故易引起他的注意19.当他看见你出丑时，你有时候想起来仍会觉得很不舒服，总想挽回面子
另外说一句
爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。 只是在最适合的时间出现的那个人， 才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他(她)， 如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐， 希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了， 而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？ 爱不是占有!!! 你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里， 但星星的光芒仍可照进你的房间。 换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有， 让爱人成为生命里的永恒回忆， 如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子——爱他的好，也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点， 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子， 万一变不成就不爱他了。 真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。 两人在谈情说爱的时候， 最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓， 就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人， 而这些山盟海誓又很不切实际。 海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱! 明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒； 就算会，也活不到那时候。 许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言， 最好是承诺做不到的事， 反正做不到的，随便说说也不要紧， 请记住：“不可能实现的诺言最动人” 在爱情里，说的是一套，做的是另一套； 讲的人不相信，听的人也不相信 …… 茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你 ...................................................................................................... ... . ... .........
希望你不会觉得我很烦

5.怎样测试你是否喜欢一个人？

　　心理测试  
一个很准的心理测试：按下面的步骤一步一步做，不要作弊，否则你的希望会落空（用３分钟完成）发送这个留言的人说：她的愿望在十分钟内变成现实，记住：不要有欺骗行为。这个戏的结果非常有趣，注意：按顺序往下读，不能跳跃地往下读（只要花３分钟，值得一试）首先拿一枝笔和一张纸，当你在作出选择时，如果是人物，保证是你认识的，无论是数字或人物，必须是?#123;第1直觉，每次向下移动一行――记住：不要跳行往下读！  
一、首先，在一列中写下１到１１的序号（即１、２、３、４、５、６、７、８、９、１０、１１）  
二、在序号１和２的旁边，写下你所想的任意两个数字  
三、在序号３和７的旁边，写下任意两个异性的名字。（注意：不要跳跃的向下看）  
四、在序号４、５、６的旁边，写下朋友或亲戚的名字幕（不要有欺骗行为）  
五、在序号８、９、１０、１１的旁边，写下４首歌的名字。  
六、最後，许一个愿。  
结果：  
１. 你必须把这个游戏告诉给（序号２旁边写下的数字）个人。  
２. 序号３是你所爱的人。  
３. 序号７是你所喜欢的但不能与之相伴的人。  
４. 序号４是你最关心的人。  
５. 序号５是非常了解你的人。  
６. 序号６是你重要的人。  
７. 序号８的歌适合序号３的人。  
８. 序号９的歌适合序号７的人。  
９. 序号１０的歌最能代表你的想法。  
１０. 序号１１的歌是你对生活的感受

6.如何判断自己喜欢谁？

　　1、有时候这种感觉也是只是错觉吧。（1）那个人的一切你都感觉到挺好的，就有一种喜欢的感觉，但也许这并不是真的喜欢，而只是一种对那些品质的向往。（2）她对你很好。也不一定就是喜欢你。也许她对每一个人都很热心。这也许只是出于一种友好的礼貌。
2、喜欢一个人。（1）应该是一直都会不由自主地想起她。总是想关心她。关注她。当别人讲到她的时候，你会很认真地去听；当别人说她不好的时候，你感觉到很生气；当觉得她对某人很好的时候，你又很嫉妒。（2）她如果只是想和你做朋友。那她应该只是对你出于友好礼貌。对每个人都是如此。如果她只对你一个人好，而且是特别的好、特别关心你，这个可能是对你有好感。她总是喜欢和你说话。你请她吃饭什么的也总是会欣然前往之类的。
这个应该多注意观察细节。所谓日久见真情吧。也许一开始只是好感，后来发展成为喜欢，这种情况是大大的存在的。以上为个人观点。所谓，感情这种事情外人总是不太清楚的。更多精彩，还是楼主自己慢慢去感悟吧。

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