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1.如何改变内向的性格？

　　性格是一个人对现实的稳定的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。它不是天生的，而是个体在生长发育过程中不断接受社会影响和教育熏陶，通过自身的实践，在青少年时期渐渐形成并定型下来的。
　　 
　　性格的类型与特点:
　　 
　　心理学家们为了研究的方便，便根据心理活动的指向性特点，将性格分为外向型和内向型。外向型的人通常活泼好动，善于交往，喜闻乐道；
　　 
　　内向型的人则往往沉静、孤寂，独往独来。极端内向者在面对外界刺激时常常会表现出其明显的弱点，因为他们比较敏感，感情容易受到伤害，并且总是把悲欢埋在心里，不愿意告诉别人，与别人共同分担，从而使自己在进入应激状态后久久不能平静，心理危机常不能很快解除，这对他们的身心健康构成了严重威胁。
　　 
　　所以，过于内向者应尽可能使自己变得外向一些。
　　 
　　青少年如何改变自己过于内向的性格:
　　 
　　   ▲要正确地估价自己。有些内向者孤芳自赏、自诩清高；有些内向者盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后者应要有自信。总之，应正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。
   ▲要学会倾诉自己的思想感情。内向者常常把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有"心思"封闭在"自我"之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐开朗、外向起来。
   ▲积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动，最好能在班级或小组中担任组织者的角色，由此增加与同学们的交往，内向的性格在环境的影响下便会发生变化。
   ▲要学会与他人相处，善于察言观色。观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
   ▲培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移；兴趣犹如一条扭带，会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人际交往的融洽程度得到提高。

2.怎样改变内向的性格

　　性格是一个人对现实的稳定的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。它不是天生的，而是个体在生长发育过程中不断接受社会影响和教育熏陶，通过自身的实践，在青少年时期渐渐形成并定型下来的。
性格的类型与特点:
心理学家们为了研究的方便，便根据心理活动的指向性特点，将性格分为外向型和内向型。外向型的人通常活泼好动，善于交往，喜闻乐道；
内向型的人则往往沉静、孤寂，独往独来。极端内向者在面对外界刺激时常常会表现出其明显的弱点，因为他们比较敏感，感情容易受到伤害，并且总是把悲欢埋在心里，不愿意告诉别人，与别人共同分担，从而使自己在进入应激状态后久久不能平静，心理危机常不能很快解除，这对他们的身心健康构成了严重威胁。
所以，过于内向者应尽可能使自己变得外向一些。
青少年如何改变自己过于内向的性格:
▲要正确地估价自己。有些内向者孤芳自赏、自诩清高；有些内向者盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后者应要有自信。总之，应正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。
▲要学会倾诉自己的思想感情。内向者常常把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有"心思"封闭在"自我"之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐开朗、外向起来。
▲积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动，最好能在班级或小组中担任组织者的角色，由此增加与同学们的交往，内向的性格在环境的影响下便会发生变化。
▲要学会与他人相处，善于察言观色。观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
▲培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移；兴趣犹如一条扭带，会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人际交往的融洽程度得到提高。
总而言之，青少年正处于性格形成定型的时期，可塑性还很大，性格的改变并不是很难的

3.内向的性格怎么改变。

　　······看看自己是不是假内向，这个培训中心很专业，可以帮助你！
　　
性格内向形成的原因是各个方面的，可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。不管何种原因形成的内向性格，我们都可以把它分为两类，也就如题所说，真内向和假内向。
　　
自从开潜自信口才训练中心开办以来，有很多内向朋友前来寻求帮助。什么是真内向？有位孩子的母亲带着儿子找到我，在谈到自己孩子的时候很是着急。他的儿子现在快上初中了，从小就不怎么活泼，当时以为没什么，长大了就好了。但随着年龄的增长，孩子没有丝毫改变，却有越来越严重的态势。在学校里，老师反映他比较胆小内向，上课从不发言，和别的同学很少在一起，独来独往。家长和老师们几次谈到这个问题，也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈，了解一下情况。原来，这个孩子从小因父母离异，生活在单亲家庭里，内心深处有种自卑感，对现在、和以后的生活很迷茫，平时和母亲又很少交流，在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为什么不和其他同学说话时，他回答，“不喜欢和别人交流，我喜欢自己一个人静，不想和外界接触。”家长很担心这样下去，以后走向社会怎么办？再高的学历，不和外界接触又如何？最后这位母亲想把孩子留下来，参加《心理素质》课程的培训，希望能改变他的情况。看到孩子不愿意的表情，被我们婉言拒绝了...
　　
从这个事例中，我们似乎看到了真内向的身影，它具有以下特征：1、不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下；2、不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；3、没有迫切改变自己的愿望。
　　
什么是假内向呢？假内向可以说在内向人群中，比例比较高的，也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人，和自己最亲近的人（如父母、好友等）能说会道、滔滔不绝，表现的很自如。但是到了一些特殊环境，特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等，就哑口无言说不好话了。在接待咨询电话中，有一个女孩向我们求助，她是一个在校大学生，平时不怎么说话性格内向，只和同寝室的一两个人关系较好，和其他人就没什么话说了。她还谈到，大学生活很丰富多彩，自己很希望象其他同学一样，有说有笑朋友成群。但在同学尤其是异性面前感觉不自在、紧张和脸红，一直没有勇气和他们接触，也不知道说什么聊什么话题，请求帮助。
　　
首先我们从接待他的咨询电话中，就可以判定其属于假内向，因为她迫切想改变自己，其次是渴望与别人接触、交流。和最亲近的人感觉还好，但在一些场合环境有紧张恐惧心理，不知道说什么等，阻挡了其接触外界。
　　
从以上两个事例我们不难看出，真内向和假内向最典型的区别，在于有无迫切改变自己的愿望，其次是想不想与外界沟通接触。来中心培训的众多内向学员中，基本都是假内向的朋友。教学训练和学习其他技能一样，是个双方共同配合的过程，想不想改变意味着培训过程中，一个是全力以赴的配合教学，一个是全力应付，效果也自然不一样。所以在我们接收学员之前，有个明确的条件：迫切想改变自己！这是对学员的负责，更是对中心长久声誉的维护。
　　
朋友，如果你此时还在苦海中挣扎...那么，在有人能够帮助你的同时，还需要你自己伸出一把手，抓住命运的缰绳，才能到达胜利的彼岸！

4.如何改变自己内向的性格？

　　很多人总是说什么内向不好，说什么外向的机会多什么的，其实不完全是这样的。我想说的还是那句老话：江山易改本性难移。因为性格是一个天生的东西，是一个时时刻刻都跟着你的东西，你想强行改掉它，首先这样你自己会很累，你想想，时时刻刻都要伪装自己，时时刻刻都不能做真实的自己，你会舒服吗？第二，这也是很重要的一点，其实刻意改变性格的人，很容易让人觉得做作，外向的想收敛一点还不是很明显，内向的想刻意变得外向，这真得会让人觉得很做作。以前我们班就有这样一个女生，从来都是说话都声不大，可是后来不知道受了什么刺激，突然把自己弄得跟小燕子似的，本来我们不讨厌她的，可就是这样做作的改变，我们真得烦了他了。 
其实，随着年龄的增长，内向外向就不是很明显了，成熟稳重才是重要的，不管男女都是。但是我想说，内向可以，但不要影响前途。打个比方：不要内向到什么话也不敢说什么事也不敢做，看到自己喜欢的异性也不敢有半点举动，这样的话，内向的确会害了你。但是同样的，外向到一定程度也会害人的。有些女生不知道从什么时候起，特别流行起了自来熟，见到谁都好像很熟然后说很多话，其实却不知道自己并不受欢迎的。说实话，我的性格比较中性，我很讨厌那种咋咋呼呼的女生。其实内向本身并不影响人的生活和工作的，只是你自己对自己的暗示起了不好的作用。该说的该做的你就上，不要做之前老想着什么我内向、我不敢，不要老想着改什么性格，这东西是老天给的，随着你生活阅历的增加，它会不知不觉起着微妙的变化，明白吗？只要别因为自己内向而蹑手蹑脚错失机会，那么，别人说什么不重要的。 
我小时候也经常听老师说什么哪个女生太内向哪个男生太内向说这样不好之类的话，其实这都是老师的一种错误的引导和暗示，老师应该做的是鼓励这样的学生去坐他们不敢做的事情，而不是要他们改性格，如果性格和脾气这东西一朝一夕就能改，那古人怎么会留下“江山易改本性难移”这句哈。 
关于交朋友，是我最想跟lz说的。我告诉你，有没有朋友，和你的性格基本上没有必然的联系。我告诉你：我身边有很多内向的女生，可是她们有非常真心的死党。相反的，我身边也有外向的不得了的女生，可能平时拉帮结伙一大堆的朋友，可真出了什么事，一个说说话的也没有。说实话，我的性格也是也是大学以及毕业这段时间渐渐变得比较中性了，小时候都说我内向，可是我从小学到初中再到高中，身边总有那么三五个可以一起玩，也有两三个是特别真心什么话也可以说的，积累下来有六七个可以说知心话的好姐妹，十多年的校园生活有了六七个可以说真心话的好姐妹难道还少吗？我告诉你，真正可以为你付出真心的好朋友，一辈子一个就足够，越多了越不真心。而且，一个人炫耀什么就是缺什么，你看那些人整天炫耀自己有多少好朋友，其实这很傻的，我们已经渐渐成熟，却还觉得她们很幼稚。而且我现在越大越觉得，内向的人很有魅力。打个比方：当老师的人，他们站在讲台上侃侃而谈，可是下了讲台有些老师很内向，话很少；还有武林外传里的郭芙蓉，应该知道吧，郭芙蓉是个很活泼很外向大大咧咧的角色吧 ，可是扮演着姚晨，其实是个很内向的人阿！当知道这个时，我突然更加喜欢姚晨了。所以说，像姚晨还有很多大学老师一样，他们有的也很内向，但他们不会因为内向而耽误自己的工作和生活，所以lz你也可以做到的。 
该说的说，该做的做，不要老去想着你的性格，即使做的时候心里有些胆怯那也没关系，只要不因为内向而错过人生重要的机会，那么，私底下内向，该出得厅堂的时候又向变了一个人一样，这不是很有魅力吗？很多名人，魔术师刘谦呀什么的都是这样阿，可是他们事业很出色，很有人格魅力呀！随着年龄增长，不管男女，如果一定要把外向显露于外、咋咋呼呼、嘴巴碎的话，其实是很肤浅，而且踏入社会你就明白了，没有领导不喜欢少说话多做事的员工，祸从口出，咋咋呼呼的人很容易出事。随着年龄增长，显露于外的外向就越来越跟肤浅沾边了。
不要以为内向就是话少，外向就是话多；更不要以为内向就是站在众人前说话紧张，外向就是站在众人前说话不紧张，站到众人前没有完全不紧张的，有些人明明紧张得不行却怕别人说自己内向而极力掩饰，其实这很做作，很不招人喜欢，不管内向和外向，人们喜欢的都是真实！
你要做的只是稍加改变，不要太极端就好了，不要老想着彻头彻尾让自己变成怎样怎样，只要不影响工作生活，自然地就是最好的。

5.人的内向性格怎么样才能改变？

　　人的内向性格怎么样才能改变？ 
 
　　
···这是假内向，只要有正确方法的指导，是可以改变的！
　　
   性格内向形成的原因是各个方面的，可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。不管何种原因形成的内向性格，我们都可以把它分为两类，也就如题所说，真内向和假内向。
　　
   自从开潜自信口才训练中心开办以来，有很多内向朋友前来寻求帮助。什么是真内向？有位孩子的母亲带着儿子找到我，在谈到自己孩子的时候很是着急。他的儿子现在快上初中了，从小就不怎么活泼，当时以为没什么，长大了就好了。但随着年龄的增长，孩子没有丝毫改变，却有越来越严重的态势。在学校里，老师反映他比较胆小内向，上课从不发言，和别的同学很少在一起，独来独往。家长和老师们几次谈到这个问题，也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈，了解一下情况。原来，这个孩子从小因父母离异，生活在单亲家庭里，内心深处有种自卑感，对现在、和以后的生活很迷茫，平时和母亲又很少交流，在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为什么不和其他同学说话时，他回答，“不喜欢和别人交流，我喜欢自己一个人静，不想和外界接触。”家长很担心这样下去，以后走向社会怎么办？再高的学历，不和外界接触又如何？最后这位母亲想把孩子留下来，参加《心理素质》课程的培训，希望能改变他的情况。看到孩子不愿意的表情，被我们婉言拒绝了...
　　
   从这个事例中，我们似乎看到了真内向的身影，它具有以下特征：1、不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下；2、不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；3、没有迫切改变自己的愿望。
　　
   什么是假内向呢？假内向可以说在内向人群中，比例比较高的，也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人，和自己最亲近的人（如父母、好友等）能说会道、滔滔不绝，表现的很自如。但是到了一些特殊环境，特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等，就哑口无言说不好话了。在接待咨询电话中，有一个女孩向我们求助，她是一个在校大学生，平时不怎么说话性格内向，只和同寝室的一两个人关系较好，和其他人就没什么话说了。她还谈到，大学生活很丰富多彩，自己很希望象其他同学一样，有说有笑朋友成群。但在同学尤其是异性面前感觉不自在、紧张和脸红，一直没有勇气和他们接触，也不知道说什么聊什么话题，请求帮助。
　　
   首先我们从接待他的咨询电话中，就可以判定她的情况属于假内向，因为他有最典型的特点就是：迫切想改变自己。其次是渴望与别人接触、交流；和最亲近的人可以相处的很好，在一些场合环境自我意识过强，过分在意别人的看法；心理素质较差，伴有羞怯、紧张等，阻挡了她接触外界。
　　
   从以上两个事例我们不难看出，真内向和假内向最典型的区别，在于有无迫切改变自己的愿望。在来中心培训的众多内向学员中，大多也都是假内向的朋友。教学训练和学习其他技能一样，是个双方共同配合的过程，想不想改变意味着培训过程中，一个是全力以赴的配合教学，一个是全力应付，效果也自然不一样。所以在我们接收学员之前，有个明确的条件：迫切想改变自己！这是对学员的负责，更是对中心长久声誉的维护。
　　
   朋友！如果你此时还在苦海中挣扎...那么，在有人能够帮助你的同时，还需要你自己伸出一把手，抓住命运的缰绳，才能到达胜利的彼岸！
　　
 
　　
文章摘自：开潜自信口才训练中心

6.如何改变内向的性格

　　应该多和别人沟通，特别是和异性，增强自己的语言表达能力！不要害怕和别人说话，可以在外面多闯闯见见世面，变得开朗些，每天有说有笑的，慢慢锻炼时间长了就会发现不那么内向了
　　
看看自己是不是假内向，是的话只要有正确方法，都可以改变！
　　
性格内向形成的原因是各个方面的，可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。不管何种原因形成的内向性格，我们都可以把它分为两类，也就如题所说，真内向和假内向。
　　
自从开潜自信口才训练中心开办以来，有很多内向朋友前来寻求帮助。什么是真内向？有位孩子的母亲带着儿子找到我，在谈到自己孩子的时候很是着急。他的儿子现在快上初中了，从小就不怎么活泼，当时以为没什么，长大了就好了。但随着年龄的增长，孩子没有丝毫改变，却有越来越严重的态势。在学校里，老师反映他比较胆小内向，上课从不发言，和别的同学很少在一起，独来独往。家长和老师们几次谈到这个问题，也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈，了解一下情况。原来，这个孩子从小因父母离异，生活在单亲家庭里，内心深处有种自卑感，对现在、和以后的生活很迷茫，平时和母亲又很少交流，在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为什么不和其他同学说话时，他回答，“不喜欢和别人交流，我喜欢自己一个人静，不想和外界接触。”家长很担心这样下去，以后走向社会怎么办？再高的学历，不和外界接触又如何？最后这位母亲想把孩子留下来，参加《心理素质》课程的培训，希望能改变他的情况。看到孩子不愿意的表情，被我们婉言拒绝了...
　　
从这个事例中，我们似乎看到了真内向的身影，它具有以下特征：1、不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下；2、不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；3、没有迫切改变自己的愿望。
　　
什么是假内向呢？假内向可以说在内向人群中，比例比较高的，也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人，和自己最亲近的人（如父母、好友等）能说会道、滔滔不绝，表现的很自如。但是到了一些特殊环境，特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等，就哑口无言说不好话了。在接待咨询电话中，有一个女孩向我们求助，她是一个在校大学生，平时不怎么说话性格内向，只和同寝室的一两个人关系较好，和其他人就没什么话说了。她还谈到，大学生活很丰富多彩，自己很希望象其他同学一样，有说有笑朋友成群。但在同学尤其是异性面前感觉不自在、紧张和脸红，一直没有勇气和他们接触，也不知道说什么聊什么话题，请求帮助。
　　
首先我们从接待他的咨询电话中，就可以判定其属于假内向，因为她迫切想改变自己，其次是渴望与别人接触、交流。和最亲近的人感觉还好，但在一些场合环境有紧张恐惧心理，不知道说什么等，阻挡了其接触外界。
　　
从以上两个事例我们不难看出，真内向和假内向最典型的区别，在于有无迫切改变自己的愿望，其次是想不想与外界沟通接触。来中心培训的众多内向学员中，基本都是假内向的朋友。教学训练和学习其他技能一样，是个双方共同配合的过程，想不想改变意味着培训过程中，一个是全力以赴的配合教学，一个是全力应付，效果也自然不一样。所以在我们接收学员之前，有个明确的条件：迫切想改变自己！这是对学员的负责，更是对中心长久声誉的维护。
　　
朋友，如果你此时还在苦海中挣扎...那么，在有人能够帮助你的同时，还需要你自己伸出一把手，抓住命运的缰绳，才能到达胜利的彼岸！
　　
 
　　
文章摘自：开潜自信口才训练中心 -

以上就是关于「性格内向如何改变」的全部内容，本文讲解到这里啦，希望对大家有所帮助。如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站~

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