大家好，今天Win10系统之家小编给大家分享「ps怎么美白皮肤」的知识，如果能碰巧解决你现在面临的问题，记得收藏本站或分享给你的好友们哟~，现在开始吧！

1.ps如何让皮肤变白？？

　　1：维他命C 维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。 
2：杏仁 杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。 
3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔！ 
4：豆浆 吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩！ 
5：鲜奶 鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢！

2.PS怎么把皮肤美白？

　　一、高维C水果。维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。 二、黄红色蔬果。 红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。、柠檬：含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔西瓜：西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合补充人体水分的损失。此外，它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。 三、坚果。 对皮肤来说，吃进的油脂可能是“天使”，也可能是“恶魔”，关键看你吃的是哪种油。坚果中的植物油多半富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平时都吃白米饭、白面包，建议舍弃它们，改吃全谷类吧！因为“吃得越粗、皮肤越细”。坚果：空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。但不要指望立竿见影，通常需要30天才能令皮肤有所改善。 四、豆制品。 大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、豆浆（建议不放糖）是比较好的选择，而其他加工豆制品，如豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多。100克传统豆腐热量大约50—88卡，但日式炸豆皮却含385卡热量，最好别多吃。五、绿茶。美国研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天2—4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。（羙 旳 别 致）制作整理！复制无耻！

3.PS怎样快速美白皮肤？？

　　你好，你的问题其实恨简单，请看看下面我说的内容吧，仔细看！
如果专业的话，就选择Photoshop软件，
如果你只是想制作图片的效果的话可以使用光影魔术手，
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前者需要软件基础才可以用，后两者不需要软件基础，
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4.怎么用PS给人脸磨皮美白

　　磨皮，是所有学习PS人像照片修饰处理的学习者都会遇到的问题。那么如何才能做好磨皮，让照片看上去真实的同时又很好的修饰了人物照片的皮肤问题呢。
　　这篇教程就给大家介绍三大酷炫磨皮神技。它们分别是双曲线、中性灰与高低频几近痴迷。在我们学习磨皮的时候往往是抓耳挠腮想学会它，觉得学会了似能平步青云，飞上枝头变凤凰。偶尔碰上有几个会施此神技之人招蜂引蝶、狂捧热粉。因为神技太耗功力，高手们不常发功。当然，也踊现出不少略懂皮毛的教程党，拿着歪果仁的示范炫技，满足心理需要。这照葫芦画瓢也还好，关键是这帮教程党会根据自己的经验取精去糟，结果就是他们自己懂了，看客们都没懂。希望大家通过这篇教程彻底掌握磨皮的方法和技巧。
　　双曲线修图对比效果图
　　双曲线修图对比效果图
　　想掌握修图神技，先得了解D&B技术，它是Dodge & Burning 的简称，意思就是加深和减淡，是歪果仁修图师常用修图方法，用于人像润色、解决照明问题或修复皮肤上的瑕疵等，其核心基本脱胎于以前的计算磨皮法，只是这个把计算选区的工作交给了修图者。
　　双曲线和中性灰两大修图神技都是依托D&B来实现精准的像素级修图，只是实现方法上略有不同而以，目标和效果都是一致的。不过，这两大修图神技着实费工费时，效果没得说，前提是需要配备极好的鼠标或是数位板做为利器。如若洗刷干净一张人像照片高手也得用上10个小时有余，这是影楼、发烧友以及普通的广告公司无法否极的，说白了一般的图片后期从业人员这么玩儿，只能去喝西北风了，根本产生不了它应有的价值，除非是价值不菲的高端修图才有用武之地，真正体现出时间与金钱的对等关系。
　　中性灰修图对比效果图
　　学习是永无止境的，也是迎难而上的，越高深的越吸引人，这里我将对修图三大神技逐一进行解析，扯下它们的神秘面纱，让大家更多的掌握一些技能，不管现在或将来你用不用得上，起码不再为它迷惑。
　　高低频磨皮对比效果图
　　一、Photoshop双曲线手工磨皮修图大法
　　首先，我们先把双曲线修图的方法搞搞清楚，第1步，新建黑色填充图层，设置图层的混合模式为颜色，如下图所示，使彩色图像转变为灰度图像
　　第2步，再新建一个黑色填充图层，设置图层的混合模式为柔光，如图所示，使灰度图像变暗，反应出人物皮肤的细节。
　　其实，诸多教珵都是讲的第二步设置图层的混合模式为叠加，但是我们看到叠加出来的效果非常强烈，即产生了细节，同时也掩盖了细节，反而让直观看上去并不那么直观了。相对，求其次采用柔光模式，反应没有那么强烈，明暗细节比较完整的保留下来，如下图所示。
　　配合柔光模式，增强其对比，加大明暗反差，强化人物皮肤瑕疵细节的显现，却不像叠加模式过之。第3步，在曲线的亮部和暗部进行提亮和压暗，增加画面对比度。
　　将前面产生的3步创建新组，取名观察器，以备修图观察之用。这只是修图前的准备工作喔!
　　第4步，在观察器之下，图像之上分别建立两个曲线调整图层，一个是在暗部提亮，另一个是在亮部压暗。
　　修图要有工具呀!第6步，就是在工具箱上找到画笔工具，设置为白色，画笔大小最好如像素一般大小，而不透明度和压力尽量减小，在修图的过程中画笔大小及不透明度、压力则随之灵活变动，基于减淡和加深的曲线调整图层的蒙版上修饰。接下去就是一个像素一个像素的修下去，像素级修图。
　　二、Photoshop中性灰手工磨皮修图大法
　　讲到中性灰修图，它自然与双曲线修图是异曲同工，从方法上来看大同小异。首先，将双曲线的观察器如法炮制到中性灰。接着，在观察器之下新建图层并填充灰色，如图所示。
　　填充的灰色是有讲究的，RGB三个数值都为128的中性灰，这样才能有效执行中性灰的修图方法。
　　还要把填充了中性灰的图层设置图层的混合模式为柔光，然后，在工具箱上选择画笔工具，设置为白色，其它设置调节与双曲线相同，即刻便可开始中性灰修图大业了。下面是一张在填充了中性灰的图层上，用画笔修饰的笔触痕迹，如图2-3所示，精致且富有完美质感的照片就从此应运而生。
　　这里我们以说明问题为主，不耗费在无尽的修图环节上，我做了个未完成的中性灰修图，左边修好的与右边未修的形成了鲜明对比，可见方法的细腻真实程度所在，如图所示，也是相当耗费功夫的，不信你试试!所谓慢工出细活。
　　有人说中性灰修图是双曲线修图的延伸，更为之有效。不过，此法与双曲线修图不同的是，修完后还需对颜色进行调整，或者是重新上色，才能得到最终一个完整的好效果。
　　三、Photoshop高低频磨皮大法
　　高低频磨皮完全区别于双曲线和中性灰两大磨皮修图神技，它的功能只在磨皮，当然，也在一定程度上提高了时效，它是高斯模糊与高反差保留两个滤镜的结合应用，也可以理解为反高反差保留的形式。
　　第2步，选取命名为低频的图层，执行表面模糊命令，尽量加大半径和阈值，而阈值是半径的1/3即可。模糊低频层图像，但不模糊交界，如下图所示。
　　第3步，再选取命名为高频的图层，执行应用图像命令逐一设置，如图3-3所示，得到如同高反差保留一样的效果，接着又执行表面模糊，半径设置为第一次执行该命令的阈值数值，则阈值退为最小，确定后反相。
　　第4步，删除低频层，并在高频层上建立蒙版并填充黑色，用100％的白色画笔有意擦拭暗部和比较粗糙的区域，逐一进行遮挡，也有去痘的奇效喔!
　　关键在此一举了，第5步，合并图层后再复制两层，依然分别命名为低频和高频，这时，低频层执行高斯模糊命令，模糊整个图像，如下图所示。
　　第6步，选取命名为高频的图层，执行应用图像命令设置如前，然后执行高斯模糊，确定后反相，删除低频层，并在高频层上建立蒙版并填充黑色，用100％的白色画笔擦出五官，不影响明暗交界，确保必要的清晰度，完成高低频磨皮，如图所示。
　　来源：设计师七彩虹

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