1.内存使用过高，怎么办？

　　如果你的系统虚拟内存太低，可以鼠标右击“我的电脑”选择“属性→高级→性能下设置→高级→打开虚拟内存设置”，可以重新设置最大值和最小值，按物理内存的1.5~2倍来添加数值，也可以更改虚拟内存的存放位置，可以设置放到其他容量较大的硬盘分区，让系统虚拟内存有充分的空间，让系统运行更快。 
虚拟内存太低有三种解决办法： 
1. 自定义的虚拟内容的容量（系统默认是自动）太小，可以重新划分大小。 
2. 系统所在的盘（一般是C盘）空余的容量太小而运行的程序却很大，并且虚拟内存通常被默认创建在系统盘目录下，我们通常可以删除一些不用的程序，并把文档图片以及下载的资料等有用文件移动到其他盘中，并清理“回收站”，使系统盘保持1GB以上的空间，或者将虚拟内存定义到其他空余空间多的盘符下。 
3. 系统盘空余的容量并不小，但因为经常安装、下载软件，并反复删除造成文件碎片太多，也是容易造成虚拟内存不足的原因之一，虚拟内存需要一片连续的空间，尽管磁盘空余容量大，但没有连续的空间，也无法建立虚拟内存区。可以用磁盘工具整理碎片。 
虚拟内存不足的九大原因及解决方法系统提示“内存不足”的九大原因及解决方法 
一、剪贴板占用了太多的内存 
实际上，剪贴板是内存中的一块临时区域，当你在程序中使用了“复制”或“剪切”命令后，Windows将把复制或剪切的内容及其格式等信息暂时存储在剪贴板上，以供“粘贴”使用。如果当前剪贴板中存放的是一幅图画，则剪贴板就占用了不少的内存。这时，请按下述步骤清除剪贴板中的内容，释放其占用的内存资源: 
1.单击“开始”，指向“程序”或“所有程序”，指向“附件”，指向“系统工具”，然后单击“剪贴板查看程序”，打开“剪贴板查看程序”窗口。2.在“编辑”菜单上，单击“删除”命令。3.关闭“剪贴板查看程序”窗口。 
为了与Microsoft Office程序提供的多重剪贴板相区分，上述所说的剪贴板，常被我们称为系统剪贴板。如果你正在使用Micros OftOffice程序，而且使用了其多重剪贴板功能，那么你应清空“Office剪贴板”上的项目，方法是:在“Office剪贴板”任务窗格(OfficeXP)或工具栏(Office2000)上，单击“全部清空”或“清空‘剪贴板’”。当清空“Office剪贴板”时，系统剪贴板也将同时被清空 
二、打开的程序太多 
如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序。这时，对于多文档界面(MDl)程序，如Word、Excel等，请关闭当前文档外的所有文档，并退出当前未使用的程序，然后或许你就能够继续执行因“内存不足”而被中断的任务。 
三、重新启动计算机 
如果只退出程序，并不重新启动计算机，程序可能无法将内存资源归还给系统。请重新启动计算机以释放系统资源，然后再次运行程序或执行被中断的任务。 
四、自动运行的程序太多 
如果在启动Windows时自动运行的程序太多，那么，即使重新启动计算机，也没足够的内存用来运行其它程序。 
(一)确定设置为自动运行的程序是否太多 
1.单击“开始”，然后单击“运行”。 
2.在“打开”框中，键入“Msconfig”，单击“确定”按钮，打开“系统配置实用程序”窗口。 
3.单击“常规”选项卡，选中“选择性启动”复选钮，清除“处理Win.ini文件”复选框和“加载启动组项目”复选框。 
4.单击“确定”按钮，当系统提示重新启动计算机时，请单击“是”按钮。 
重新启动电脑后，如果内存不足的问题已经解决，你就可以将计算机配置为启动时不打开任何程序。 
(二)配置计算机不自动打开任何程序 
1.恢复在Msconfig中所作的更改，方法是:在“系统配置实用程序”窗口，单击“常规”选项卡，选择“正常启动”，单击“确定”按钮，然后重新启动计算机。 
2.删除“启动”文件夹中的所有快捷方式 
①单击“开始”，指向“设置”，然后单击“任务栏和开始菜单”，系统弹出“任务栏属性”对话框。 
②单击“开始菜单”选项卡，单击“自定义”，再单击“删除”按钮。 
③单击“启动”文件夹旁的加号，以显示设置为自动运行的程序列表。如果“启动”文件夹旁没有加号“+”，则表明没有设置为自动运行的程序，请单击“关闭”按钮以终止此过程。 
④单击“启动”文件夹中的每个快捷方式，然后单击“删除”按钮。此操作将从“开始”菜单中删除快捷方式，但并不从硬盘中删除相应的程序。对于“启动”文件夹中的每个快捷方式，重复该步骤。 
⑤单击“关闭”按钮。 
⑥单击“确定”按钮。 
3.禁用从Win.ini文件加载的所有程序 
①如上所述打开“系统配置实用程序”窗口。 
②单击“Win.ini”选项卡，双击“[windows]”，然后清除“Load=”和“Run=”复选框。 
③单击“确定”按钮，当系统提示重新启动计算机时，请单击“是”按钮。 
五、让Windows管理虚拟内存设置 
如果没有设置让Windows管理虚拟内存或者禁用虚拟内存，那么计算机可能无法正常工作，也可能收到“内存不足”的消息，或在运行某程序时出现相同的错误消息。 
1.单击“开始”，单击“设置”，单击“控制面板”，然后双击“系统”。 
2.在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮。 
3.选中“让Windows管理虚拟内存设置—(推荐)”选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。此时，虚拟内存分页“win386.swp”能够根据实际内存的使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘的全部可用空间。 
4.单击“确定”按钮。 
六、增加可用磁盘空间 
由于Windows以虚拟内存分页文件的格式使用硬盘空间以模拟RAM()，所以，尽管已设置为让Windows管理虚拟内存，但是当虚拟内存分页文件所在的驱动器(默认为Windows系统所在的硬盘分区)没有足够的空间时，仍会出现“内存不足”的错误。此时，请执行以下一项或多项操作，增加Windows虚拟内存分页文件所在驱动器上的可用空间: 
1.清空回收站，方法是:在桌面上，右键单击“回收站”，再单击“清空回收站”。 
2.从磁盘中删除临时文件，方法是:打开“Windows资源管理器”或“我的电脑”窗口，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击“属性”，在“常规”选项卡上，单击“磁盘清理”按钮，选中要删除的不需要的文件前的复选框(如图3)，可以阅读列表下面区域中每个文件类型的说明，单击“确定”按钮。 
3.从磁盘中删除过期的文件或已存档的文件。 
4.删除从未使用过的所有文件。 
七、程序文件被毁坏 
如果仅仅是使用某个程序时，系统提示内存不足，而其他程序可以正常运行，那么可能的原因是该程序文件被毁坏，从而导致内存问题。然而Windows并没有确切地提示表明该程序已损坏，所以请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序。如果系统不再提示内存不足，那么说明原程序文件确实被损坏。 
八、使用内存优化软件 
内存优化软件有很多，比如RAM Idle和Memo Kit就是比较出色的两个。这些软件都可以设置自动清空剪贴板、释放被关闭程序未释放的内存、对Win386.swp文件进行重新组织等，从而免除你手工操作的麻烦，达到自动释放内存的目的，不妨一试! 
九、查杀病毒 
系统感染电脑病毒也是导致内存不足的罪魁祸首，当系统出现“内存不足”的错误时，请使用最新的防毒软件查杀病毒，或者在清除电脑病毒之后，就解决了“内存不足”的问题。

2.手机系统内存占用太大怎么办

　　重启了下手机，什么都没开，又优化了下，系统内存使用率还是在50%以上。
内存使用率高原因之一：安装了过多软件，开机自动启动。
很多软件安装后，都会默认开机自动启动，有的是优化后过一段时间也会唤醒。对于一般的安装的第三方软件，我们可以禁止开机自动启动。不过需要root手机后才能获得权限，否则是禁止不了的。
内存使用率高原因之二：系统垃圾太多。
包括系统软件缓存下来的文件，删除的程序没有清理干净的，下载过的应用程序等等，这就需要定期清理手机垃圾文件了。
内存使用率高原因之三：系统预加载---也是误区，占用内存并不一定手机不快，反之能提高手机运行速度。
系统预加载一些必备的程度，缓存一些常用的文件，有些程序功能预加载等，这是安卓手机设计的一个特点，其实这些东西占内存是不需要担心的，这也是手机内存开机使用率都很高的重要原因，这可以为我们使用软件，提高加载速度做保障，不但不会降低手机运行速度，反而会大大提高使用的流畅程度，所以不一定内存占用率高手机就运行慢。
好了，现在是不是对手机开机占用率高不那么担心了。

3.如果电脑系统占用内存率过高怎么办?怎样关闭一些不用的系统文件?

　　你的电脑内存不足而又不想增加内存，有7个办法：
　　
　　 第一：清除剪贴板的内容 剪贴板是内存中一块临时存储区，用来存放各应用软件剪切或复制的信息。如果当时剪贴板中存放的是一幅图像或一段相当篇幅的文本，则占用了相当大的内存，这就可能导致内存不足，所以只要消除剪贴板中的图像或文本，就可能解决内存不足的问题。要清除剪贴板的内容，请依次单击"开始"、"程序"、"附件"、"剪贴板查看程序"，打开"剪贴板查看程序"窗口，然后单击"编辑"菜单的"删除"命令，最后单击"是"按钮。你也许觉得这样有些麻烦，那你不妨以极少的内容，比如一个空格，取代剪贴板中的图像或文本。例如，你正在使用Word97编辑文档，你可以选中文档中的一个空格，再单击常用工具栏上的"剪贴"按钮，由这一空格就取代了剪贴板中的原有图像或文本，这也可以节约内存。
　　
　　 第二：保留硬盘空间作为额外内存 右键单击桌面上的"我的电脑"图标，再左键单击"属性"，打开"系统属性"对话框。在此对话框中单击"性能"标签，再单击"虚拟内存"按钮，复选让"Windows管理虚拟内存"，最后单击"确定"按钮。
　　
　　 第三：删除"启动"组中不需要Windows自动加载的程序 首先查看Windows启动时自动加载了哪些程序，方法是单击"开始"按钮，指向"程序"，再指向"启动"，此时列出的菜单即Windows启动时自动加载的程序。删除其中不必要的程序，重新启动电脑，也可以节约内存。 具体删除方法是： （1）启动"资源管理器"，找到C：\Windows\Start Menu\Programs\"启动"文件夹； （2）选择不需Windows自动加载的程序和快捷方式，然后单击"文件"菜单的"删除"命令，系统弹出确认删除对话框； （3）在确认删除对话框中单击"是"按钮。 第四：调整高速缓存区域的大小 所谓的高速缓存，是指系统在读取磁盘，光盘上的数据时，采取"预读取"技术。即把估计用户将要读取的数据预先读取到内存的高速缓冲存储蓄中，这样CPU在高速缓冲存储器中读取数据时就较快，从而提高运行速度。Windows自己可以根据内存的大小自动地设置高速缓存的大小，当然用户也可以根据自己的内存的大小来设置，本人推荐内存在64MB及以上的都把高速缓存调节到最大。 第澹菏褂媚诖嬗呕砑?/FONT> 内存优化软件有很多，比如优化内存利器RAM Idle、Freemem和内存过载报警器--Memo Kit就是比较出色的。这些软件都可以设置自动清空剪贴板、释放被关闭程序未释放的内存、对Win386.swp文件进行重新组织等，从而免除你手工操作的麻烦，达到自动释放内存的目的，不妨一试! Memo Kit是个在Windows9x/NT/2000下优化内存的软件。其特点有三：首先要具有安全性，在使用它的时候，不必担心系统会突然染疾而导致这样或者那样的问题。其次功能强大，除了可以对Win386.swp文件进行重新组织外，它还可以将以前驻留在内存中的空间完全释放给其它程序使用，最多可以提高系统运行效率的40%。
　　
　　第五，其还能优化硬盘，Cache的功能，可以将硬盘的所有潜力完全地挖掘出来，而且附带的万年历、计算器也会让你需要的时候感觉到很方便。 安装Memo Kit后每次系统启动时任务栏中都会多出小图标，同时屏幕上会有一个当前系统的状态浮动框，最左边显示的是自由内存的下限，中间的是当前可用的内存信息，而最右边则是日期和时间。一般来说，Memo Kit会将左右物理内存的1/8默认为自由内存下限，但是你可以使用上/下箭头进行调整，一旦可用的自由内存下降到这个数值时，它就会马上接手来清除那些驻留在内存中的无用信息，将更多的内存交还给你使用。 虽然可以让电脑帮我们在必要的时候来清理内存，但是更多的时候我们都希望能够获得更多的可用内存空间，这样就需要我们手动来优化内存了。 右击图标栏的图标后，进入"Memo Kit/Set Total Free Memory"，并选择需要优化的内存数量即可。还有设定自由内存数量下限、自动优化内存时间和优化磁盘Cache的功能，值得一提的是自动优化内存的时间，这里提供了多种方案供你选择，但是建议不要选用1分钟清理一次的方案，因为过于频繁的释放内存空间，反而会造成系统效率的的下降，一般选用10分钟进行一次清理即可。如果你对这个软件感兴趣的话，可以到网上下载一个最新的版本试用一下。 RAM Idle下载： Freemem下载： 
　　
　　第六：查杀病毒 或许你的电脑只是感染了电脑病毒，内存不足是因为病毒在作怪，消除了病毒，也能解决内存不足的问题。方法当然就是用一款好的杀毒软件进行病毒查杀啦。
　　
　　 第七：关闭不需用的窗口 你打开了太多窗口，其实也就是运动了多个程序，耗用的内存就多。这时，你可以关闭暂时不用的窗口，关闭不用的程序功能（如状态栏、标尺、任务栏等）就可达到节省内存的目的。 以上方法综合使用了。
　　
　　推荐使用第五种，最好是相结合使用咯。如果你尝试了以上7种方法，还是觉得玩奇域游戏或者其他内存不够用的话，就只得化银子再买一条内存条了

4.内存占用过大，怎么解决？

　　你的电脑内存不足而又不想增加内存7个办法：
第一：清除剪贴板的内容 
剪贴板是内存中一块临时存储区，用来存放各应用软件剪切或复制的信息。如果当时剪贴板中存放的是一幅图像或一段相当篇幅的文本，则占用了相当大的内存，这就可能导致内存不足，所以只要消除剪贴板中的图像或文本，就可能解决内存不足的问题。要清除剪贴板的内容，请依次单击"开始"、"程序"、"附件"、"剪贴板查看程序"，打开"剪贴板查看程序"窗口，然后单击"编辑"菜单的"删除"命令，最后单击"是"按钮。你也许觉得这样有些麻烦，那你不妨以极少的内容，比如一个空格，取代剪贴板中的图像或文本。例如，你正在使用Word97编辑文档，你可以选中文档中的一个空格，再单击常用工具栏上的"剪贴"按钮，由这一空格就取代了剪贴板中的原有图像或文本，这也可以节约内存。 
第二：保留硬盘空间作为额外内存 
右键单击桌面上的"我的电脑"图标，再左键单击"属性"，打开"系统属性"对话框。在此对话框中单击"性能"标签，再单击"虚拟内存"按钮，复选让"Windows管理虚拟内存"，最后单击"确定"按钮。
第三：删除"启动"组中不需要Windows自动加载的程序 
首先查看Windows启动时自动加载了哪些程序，方法是单击"开始"按钮，指向"程序"，再指向"启动"，此时列出的菜单即Windows启动时自动加载的程序。删除其中不必要的程序，重新启动电脑，也可以节约内存。
删除方法是：
启动"资源管理器"，找到C：\Windows\Start Menu\Programs\"启动"文件夹； 
选择不需Windows自动加载的程序和快捷方式，然后单击"文件"菜单的"删除"命令，系统弹出确认删除对话框； 
在确认删除对话框中单击"是"按钮。
第四：调整高速缓存区域的大小 
所谓的高速缓存，是指系统在读取磁盘，光盘上的数据时，采取"预读取"技术。即把估计用户将要读取的数据预先读取到内存的高速缓冲存储蓄中，这样CPU在高速缓冲存储器中读取数据时就较快，从而提高运行速度。Windows自己可以根据内存的大小自动地设置高速缓存的大小，当然用户也可以根据自己的内存的大小来设置，本人推荐内存在64MB及以上的都把高速缓存调节到最大。
内存优化软件有很多，比如优化内存利器RAM Idle、Freemem和内存过载报警器--Memo Kit就是比较出色的。这些软件都可以设置自动清空剪贴板、释放被关闭程序未释放的内存、对Win386.swp文件进行重新组织等，从而免除你手工操作的麻烦，达到自动释放内存的目的，不妨一试!
Memo Kit是个在Windows9x/NT/2000下优化内存的软件。其特点有三：首先要具有安全性，在使用它的时候，不必担心系统会突然染疾而导致这样或者那样的问题。其次功能强大，除了可以对Win386.swp文件进行重新组织外，它还可以将以前驻留在内存中的空间完全释放给其它程序使用，最多可以提高系统运行效率的40%。第三，其还能优化硬盘，Cache的功能，可以将硬盘的所有潜力完全地挖掘出来，而且附带的万年历、计算器也会让你需要的时候感觉到很方便。 
安装Memo Kit后每次系统启动时任务栏中都会多出小图标，同时屏幕上会有一个当前系统的状态浮动框，最左边显示的是自由内存的下限，中间的是当前可用的内存信息，而最右边则是日期和时间。一般来说，Memo Kit会将左右物理内存的1/8默认为自由内存下限，但是你可以使用上/下箭头进行调整，一旦可用的自由内存下降到这个数值时，它就会马上接手来清除那些驻留在内存中的无用信息，将更多的内存交还给你使用。 
虽然可以让电脑帮我们在必要的时候来清理内存，但是更多的时候我们都希望能够获得更多的可用内存空间，这样就需要我们手动来优化内存了。
右击图标栏的图标后，进入"Memo Kit/Set Total Free Memory"，并选择需要优化的内存数量即可。还有设定自由内存数量下限、自动优化内存时间和优化磁盘Cache的功能，值得一提的是自动优化内存的时间，这里提供了多种方案供你选择，但是建议不要选用1分钟清理一次的方案，因为过于频繁的释放内存空间，反而会造成系统效率的的下降，一般选用10分钟进行一次清理即可。如果你对这个软件感兴趣的话，可以到网上下载一个最新的版本试用一下。
RAM Idle下载： 
Freemem下载：

5.cpu内存使用率高怎么办？

　　"cpu使用率高原因：
1.病毒木马问题造成的，大量的病毒木马在电脑中不断复制感染系统文件或者偷偷后台下载盗号木马，造成CPU占用资源率据高不下。
2.开机启动项过多也会导致cpu使用率高，除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以禁止开机启动，而且还存在不必要的服务和计划任务。
3.你正在使用cpu使用率高的软件。这样的情况最好的方法是用其他同类cpu使用率低的软件替代该软件
4.你的电脑安装过多测试版驱动，尤其是显卡驱动，最好是选择微软认证的或者是官方发布的驱动来装。
cpu使用率高解决办法：
一.首先检查您的电脑是不是中病毒了
1、进入金山卫士主界面进入【查杀木马】
2、然后点击【快速扫描】
二. 系统优化系统无用服务和开机启动项，并且关闭cpu使用率高的进程
1、进入金山卫士主界面进入【系统优化】
2、然后点击【一键优化】
3.最后选择“系统加速”按钮，然后使用“一键加速”并且关闭占用cpu很高的进程
三、安装正规的硬件驱动程序，您可以试用金山卫士的装机精灵，它可以智能自动化安装最新版适合您的驱动。
1.安装金山装机精灵后，点击 “装驱动” 右侧的【立即开始】
2.打开“装驱动”界面，装机精灵为您自动检测未安装的声卡驱动程序，点击“安装”；同时会检测已损坏的硬件驱动设备，点击“修复”，以确保硬件设备的正常使用；
四，安装正规的硬件驱动程序，您可以试用金山卫士的装机精灵，它可以智能自动化安装最新版适合您的驱动。
 1.安装金山装机精灵后，点击 “装驱动” 右侧的【立即开始】
2.打开“装驱动”界面，装机精灵为您自动检测未安装的声卡驱动程序，点击“安装”；"
按照我的方法操作解决问题，不行再问我。

6.计算机内存使用率过高怎么办

　　什么是内存使用率
 内存使用率就是系统和应用程序占用物理内存的百分比。当电脑在待机状态的时候内存就不会增加，但是如果程序开启的越多，内存使用率就会相应的上升，这就是造成内存使用率过高。
 当然如果电脑内存使用率过高的话会造成电脑运行速度慢，操作系统变慢的现象，如果出现了这种情形然后我们在去任务管理器上看看内存使用率是否过高了吧。
 如果发现内存使用率过高，不要盲目的去操作电脑，先查看到底是什么程序占用了内存使用率。如果发现是一些正常的程序占用的话可以将其进程暂时结束掉，如果是不明进程占用的话，那就在网上查找该进程，在看看能否关闭它吧。
 现在结束了占用内存使用率的程序自然就不会车险内存使用率过高的情况了。所以小编在这里建议安装一些不软件，比如windows优化大师、360安全卫士等软件，这样定期对电脑进行清理和保护。小编个人觉得Advanced
SystemCare软件，也是可以实时的保护内存和cpu的一款软件。